Har du någonsin känt att det fortfarande finns matrester mellan tänderna efter att du borstat? Problemet är att en traditionell tandborste bara når 60 % av tandytan. De återstående 40 % – främst interdentalutrymmen och tandköttskanten – förblir orenade, vilket leder till bakterieansamling och inflammationer [1].

SE ÄVEN: Munirrigator – ett oumbärligt verktyg för munhygien under ortodontisk behandling

En munirrigator är en miniatyr högtryckstvätt för munnen som skjuter ut en pulserande vattenstråle under tryck (från 1200 till 1800 pulser per minut), vilket effektivt tar bort matrester och bakterier från platser där en vanlig tandborste inte når [2]. Detta är mycket effektivare än vanlig sköljning med vatten, som bara flyttar bakterier från en plats till en annan [3]. Det är därför munirrigering blir allt mer populärt bland personer som bryr sig om munhälsan.

Hur påverkar en munirrigator dina tänders hälsa?

Effektiv minskning av blödning och inflammationer

Studier visar att munirrigatorer som komplement till borstning ofta minskar tandköttsblödning mer effektivt än tandtråd [4]. Denna effekt är särskilt tydlig hos personer som har svårt att använda tandtråd samt i interdentalområden där traditionell tandtråd kan vara problematisk. 

Varför är det så viktigt? Blödande tandkött är den första varningssignalen för allvarligare tandköttsproblem. Vattenstrålen under tryck tar bort den bakteriella biofilmen som orsakar inflammationer mer effektivt än enbart borstning [5].

Bättre kontroll över bakterier och mikroflora

När du regelbundet rengör tandköttsfickorna har skadliga bakterier ingen chans att föröka sig. Det är avgörande för långsiktig tandköttshälsa. Regelbunden användning av irigatorn stödjer en hälsosam balans i munnen som du inte uppnår med bara tandborstning.

Hjälper irigatorn verkligen till att bli av med karies?

Irigatorn tar bort bakterier från interdentalområden mycket effektivare än traditionella metoder. Karies uppstår där matrester och bakterier samlas. Genom att mekaniskt ta bort dem minskar du risken för håligheter avsevärt.

Särskilda fördelar för användare av tandställningar

Irigator för tandställningar är en verklig räddning. Fasta tandställningar skapar många fickor där matrester samlas. Vattenstrålen under tryck når dit där ortodontisk tandborste har begränsade möjligheter.

SE ÄVEN: Munhygien – viktiga regler för friska tänder

Vilken irigator ska man välja – en praktisk guide

För vuxna

När du söker svar på hur man väljer en irigator, uppmärksamma:

• tryckreglering (från 10 till 100 psi),
• behållarens kapacitet (minst 600 ml),
• antalet munstycken (standard, ortodontiska, parodontologiska).

Ett utmärkt exempel är ZENT® Stream+, som erbjuder ett tryck på 40-110 PSI, 360° rotations-teknik och tre specialiserade munstycken. Tack vare den hopfällbara behållaren (250 ml) och batteriet som räcker i 35 dagar är den också perfekt för resor.

Irigator för barn

Barn behöver en mildare behandling. Använd en modell med lägre minimalt tryck och en mindre spets. ZENT® Stream+ har ett skonsamt läge som är perfekt för känsligt tandkött och kan användas av barn över 8 år under vuxnas övervakning.

Hur använder man irigatorn korrekt?

1. Börja med det lägsta trycket.
2. Rikta strålen i en 90-graders vinkel mot tandköttslinjen.
3. Flytta spetsen långsamt längs alla tänder.
4. Använd efter varje tandborstning.

Irrigatorn är inte bara en pryl, utan ett effektivt verktyg som stödjer munhälsan. Regelbunden användning tar bort bakterier från områden som tandborsten inte når, minskar blödande tandkött och reducerar risken för karies. Kom dock ihåg – det är ett komplement, inte en ersättning för grundläggande hygien.

SE ÄVEN: Bassa-metoden – effektiv teknik för tandborstning steg för steg

FAQ – vanliga frågor

1. Ersätter irrgatorn tandborsten? Nej, irrgatorn är ett komplement till daglig hygien. Först borstar du tänderna med tandborste, sedan använder du irrgatorn.
2. Hur ofta ska man använda irrgatorn? Dagligen, helst på kvällen efter tandborstning. 1-2 minuter räcker.
3. Kan man använda irrgatorn med munsköljvätska? Ja, men späd ut den med vatten i förhållandet 1:1. Vissa vätskor kan skada pumpen i apparaten.
4. Från vilken ålder kan barn använda irrgatorn? Från 8 års ålder, under vuxnas övervakning, särskilt om de har svårt att manuellt rengöra mellan tänderna, till exempel på grund av synfel eller tandställningar. Tidigare är tandköttet för känsligt.
5. Hjälper irrgatorn vid tandköttsinflammation? Ja, men vid allvarliga problem, rådgör med tandläkare innan du börjar använda.

---

KÄLLOR:

[1] Waldemar Petker-Jung et al. (2022). "Vad kännetecknar effektiv tandborstning hos dagliga användare av elektriska jämfört med manuella tandborstar?". BMC Oral Health.

[2] Adriana-Moreira Costa et al. (2025). "Användning av munirrigatorer i peri-implantat underhållsterapi: Kliniska och mikrobiologiska resultat över en 7-årsperiod". Clinical Implant Dentistry and Related Research.

[3] R. Jo et al. (2019). "Jämförelse av orala mikrobiomprofiler i stimulerat och ostimulerat saliv, tunga och munsköljvatten". Scientific Reports. 

[4] S. Bissett et al. (2024). "En utvärdering av en ny ultraljudsvattenirrigator för hantering av gingival hälsa: En randomiserad studie". International Journal of Dental Hygiene. 

[5] Batool, H. et al. (2018). "Effektivitet av plackborttagning med tandtråd jämfört med vattenflosser". International Journal of Dentistry and Oral Science, 5(8), 81-86.