Har du sett blod på tandborsten när du borstar tänderna? Ser tandköttet tillbakadraget ut och tänderna längre än tidigare? Det kan vara de första symtomen på parodontit – en sjukdom som är en av de vanligaste orsakerna till tandförlust hos vuxna. Goda nyheter? Parodontit behöver inte vara ett dödsstraff – om du vet hur du känner igen det och behandlar det rätt.

Parodontit – vad är det? Definition och sjukdomsmekanism

Parodontit det är en kronisk sjukdom i vävnaderna runt tanden – parodontiet, som leder till deras gradvisa förstöring. Det börjar oskyldigt: med tandköttsinflammation orsakad av bakterieplack. Om du inte reagerar tränger bakterierna djupare och bildar tandköttsfickor – utrymmen mellan tandköttet och tanden där fler bakterier förökar sig.

Med tiden förstör infektionen käkbenet som håller tänderna på plats. Resultatet? Tänderna börjar lossna och i avancerade fall faller de ut. Viktigt att veta, parodontit i början gör det inte ont, vilket ofta gör att vi upptäcker det för sent [1].

Symtom på parodontit – hur man känner igen sjukdomen i tid?

Tidiga varningssignaler på parodontit 

Blödande tandkött det är det första och vanligaste symtomet på parodontit. Om det blöder när du borstar eller äter hård frukt är det en varningssignal att något är fel. Ta det inte lätt på detta! Det är en tidpunkt då du fortfarande kan vända processen.

Andra tidiga symtom är:

• rött och svullet tandkött – friskt tandkött är ljusrosa och fast,
• obehaglig lukt från munnen (dålig andedräkt) – beror på tillväxt av anaeroba bakterier i munnen,
• känsligt tandkött vid beröring eller temperatur.

Avancerade symtom på parodontit

När sjukdomen fortskrider uppstår bland annat:

• tandköttsförsvinnande – tandhalsarna blottas, tänderna ser längre ut,
• rörliga tänder – benet förstörs, så tänderna förlorar stabilitet,
• variga utsöndringar från tandköttsfickor,
• bettförändringar – tänderna flyttar på sig,
• smärta vid tuggning [2].

Om du märker något av dessa symtom, boka tid hos tandläkaren – ju tidigare du börjar behandlingen, desto större chans att rädda tänderna.

De vanligaste orsakerna till parodontit

Bakterieplack – huvudfienden

Den grundläggande orsaken till inflammation orsakad av parodontit är plack [3] – ett klibbigt lager av bakterier som fastnar på tänderna. Om du inte tar bort det regelbundet (genom borstning och tandtråd) förvandlas det till tandsten, som bara kan tas bort hos tandläkaren.

Faktorer som ökar risken

• rökning – försvagar tandköttet, försvårar läkning,
• diabetes – högt blodsocker gynnar bakterietillväxt,
• felaktig hygien – att bara borsta de yttre ytorna på tänderna räcker inte, rätt teknik är också avgörande,
• stress – sänker kroppens motståndskraft,
• genetik – vissa har större benägenhet för parodontal sjukdom,
• bruxism (tandgnissling) – skadar stödjevävnaderna.

Symtom på tandköttsinflammation – är det samma sak som parodontit?

Tandköttsinflammation (gingivit) är stadiet före parodontit. Skillnaden? Vid tandköttsinflammation är processen reversibel – om du förbättrar hygienen återhämtar sig tandköttet. Vid parodontit sker redan irreversibel benförlust [4].

Symtom på tandköttsinflammation:

• rött, svullet tandkött,
• blödning vid borstning,
• överdriven känslighet.

Nyckelfråga: vad för blödande tandkött? Svaret är enkelt – noggrann hygien och borttagning av bakterieplack.

Behandling av parodontit – vad kan du göra?

Professionell tandvård

• scaling – borttagning av tandsten med ultraljud,
• rengöring av tandköttsfickor – tandläkaren rengör med specialverktyg utrymmen under tandköttet från bakterier och död vävnad,
• antibiotikabehandling – i avancerade fall,
• kirurgiska ingrepp – i de svåraste situationerna (vävnadstransplantationer, benregenerering).

Hemvård – viktiga verktyg

Sanningen är att utan systematisk hygien hemma ger ingen klinisk behandling varaktiga resultat. Du behöver en helhetslösning.

Irrigator – effektiv rengöring av tandköttsfickor

ZENT® Stream+ det är en vattenirrigator som är lika effektiv som traditionell tandtråd för att ta bort plack, men mycket enklare och trevligare att använda. Varför är den ett viktigt verktyg för att förebygga parodontit?

• Nå tandköttsfickorna – vattenstråle med tryck på 40–110 PSI når dit tandborsten inte når.
• Minskar blödande tandkött – studier visar betydande förbättring av tandköttets tillstånd redan efter 2–4 veckors regelbunden användning [5].
• 360° rotations-teknologi – jämn rengöring av hela munhålan.
• Tre arbetslägen – mild (för känsligt tandkött), normal och pulserande (intensiv rengöring).

Om du har blödande tandkött, börja med det milda läget. Efter några dagar kan du gå över till normalt läge.

Tandborste med inbyggd Modified Bass-metod

ZENT® SoniQ+ det är den första tandborsten i Polen som kombinerar sonisk teknologi (31 000 vibrationer/min) med en 60° oscillation, som automatiskt utför rörelser baserade på Modified Bass-metoden – erkänd av tandläkare som en av de mest effektiva borstteknikerna.

Varför hjälper det vid parodontit?

• Noggrann rengöring av tandköttskanten – där flest bakterier samlas.
• Skonsam mot känsligt tandkött – Gentle-läget irriterar inte men tar effektivt bort plack.
• Tar bort bakteriebeläggning även under tandköttskanten.
• 5 arbetslägen – anpassade för olika behov (från mild till Super Clean).

Modified Bass-metoden innebär att borsten hålls i en 45° vinkel mot tandköttskanten och försiktigt sveper bort bakterier med en rörelse från tandköttet mot tanden. ZENT® SoniQ+ utför automatiskt denna rörelse tack vare den unika Dual-Motion-teknologin.

Sterilitet för tandborsten

Det fuktiga badrumsmiljön är en bakterieparadis. Om du har parodontit är det sista du behöver att återinföra mikroorganismer i munnen.

ZENT® Uveo Duo det är en intelligent UV-sterilisator som eliminerar 99,9% av bakterierna på tandborsten. Automatisk desinfektion var 3:e timme + torksystemet "Health Wind" säkerställer att din tandborste alltid är ren och torr.

Vad göra vid blödande tandkött? Steg-för-steg plan

1. Boka tid hos tandläkare – professionell tandstensborttagning är grundläggande.
2. Köp irigator – använd den dagligen på kvällen före tandborstning.
3. Byt tandborste – byt till en sonisk med mild rengöringsfunktion.
4. Borsta tänderna 2 gånger om dagen i 2 minuter, med fokus på tandköttskanten.
5. Sluta röka – det ökar chansen till läkning.
6. Kontrollera tandköttets tillstånd regelbundet – tandläkarbesök var 6:e månad.

Parodontit är en allvarlig sjukdom, men du kan kontrollera den. Nyckeln är tidig upptäckt av symtom (blödande tandkött, tillbakadraget tandkött) och omedelbar åtgärd. Professionell behandling hos tandläkare och systematisk hemmavård (irigator, bra tandborste, sterilitet) ger chans att behålla tänderna långt upp i åldern. Vänta inte tills det är för sent – börja agera idag.

FAQ – vanliga frågor

Är parodontit botbar?

Tyvärr växer inte förstörd benvävnad tillbaka av sig själv. Men man kan stoppa sjukdomens framsteg och förhindra ytterligare skador med rätt hygien och regelbundna tandläkarbesök.

Hur ofta ska man använda irigator vid parodontit?

Det rekommenderas daglig användning, helst på kvällen före tandborstning. Anpassa frekvens och intensitet efter ditt tillstånd – rådgör med tandläkare.

Vad händer om tandköttet blöder trots regelbunden hygien?

Blödning bör minska efter 7–10 dagars systematisk användning av irigatorn och rätt tandborste. Om det inte försvinner, kontakta tandläkare – en rengöring av fickorna kan behövas.

Gör parodontit ont?

I början inte. Det är en sjukdom som utvecklas smärtfritt. Smärtan uppstår först i avancerade stadier när infektionen redan är allvarlig.

---

Referenser

[1] Sedghi L., DiMassa V., Harrington A., et al. (2021). „Periodontal Disease: The Good, The Bad, and The Unknown". Frontiers in Cellular and Infection Microbiology, 11, 766944.

[2] Salvi G.E., Lang N.P. (2023). „Clinical periodontal diagnosis". Periodontology 2000, 80(1), 10-32.

[3] Łasica A., Moskaluk M., Łasica M., et al. (2024). „Periodontitis: etiology, conventional treatments, and emerging bacteriophage and predatory bacteria therapies". Frontiers in Microbiology, 15, 1438276.

[4]  Basic A., Dahlén G., Bujak M., et al. (2023). „Microbial metabolites in the pathogenesis of periodontal diseases: a narrative review". Frontiers in Oral Health, 4, 1210200.

[5] Bissett S.M., Presseau J., Eisenschitz A., et al. (2024). „An Evaluation of a New Ultrasonic Water Irrigator in the Management of Gingival Health: A Randomised Study". International Journal of Dental Hygiene, 22(1), 45-53.