Tinkamos dantų šepetėlio pasirinkimas yra pagrindinis kasdienės burnos higienos elementas. Stovint prie parduotuvės lentynos ar naršant internetines parduotuves, dažnai kyla klausimas: rankinis, elektrinis ar soninis? Nuo šio pasirinkimo priklauso ne tik valymo efektyvumas, bet ir reguliarumas bei šios kasdienės veiklos patogumas.
Rankinis dantų šepetėlis – tradicinis sprendimas
Tradicinis rankinis dantų šepetėlis yra pagrindinė burnos higienos priemonė, kuri tinkamai naudojant gali veiksmingai šalinti apnašas. Jo privalumai:
- prieinamumas ir patraukli kaina,
- visiška kontrolė spaudimo jėgai ir valymo technikai,
- nereikalauja įkrovimo ar baterijų,
- platus šerelių kietumo ir galvutės formų pasirinkimas.
Rankinis šepetėlis geriausiai tinka tiems, kurie gerai įvaldę valymo techniką, turi pakankamai laiko kruopščiam valymui ir neturi rankų judesių sutrikimų.
Soninis dantų šepetėlis – technologija burnos higienos paslaugoms
Soniniai šepetėliai naudoja pažangią technologiją, generuojančią aukšto dažnio virpesius, kurie padeda valymo procesui. Dėl to:
- leidžia greičiau ir tiksliau valyti,
- atlieka dalį valymo judesių už vartotoją,
- pasiekia sunkiai prieinamas vietas dėl mikrovirpesių,
- padeda tiems, kurie linkę valyti nepakankamai kruopščiai, pasiekti geresnių rezultatų.
Klinikiniai tyrimai patvirtina, kad soniniai šepetėliai gali būti veiksmingesni šalinant apnašas nei rankiniai šepetėliai, ypač žmonėms, turintiems dantenų problemų ar sunkumų palaikant tinkamą burnos higieną [1].
Dual-Motion technologija – soninių ir mechaninių judesių derinys
Rinkoje taip pat yra šepetėlių, jungiančių skirtingų technologijų privalumus. Pavyzdys – Dual-Motion technologija, kuri apjungia:
- soninius virpesius (net iki 31 000 per minutę), veiksmingai šalina apnašas,
- tikslų mechaninį galvutės judesį, užtikrinantį kruopštų dantų paviršių valymą.
Toks technologijų derinys leidžia taikyti modifikuotą Basso metodą – valymo techniką, rekomenduojamą burnos higienistų ir odontologų, kuri remiasi kruopščiu dantenų krašto valymu 45 laipsnių kampu.
ZENT SoniQ šepetėlis – naujoviškas sprendimas kasdienėje higienoje
Pavyzdys įrenginio, naudojančio Dual-Motion technologiją, yra soninis sukamasis šepetėlis su 60° sukimosi judesiu ZENT® SoniQ+, kurį apibūdina:
- 31 000 soninių virpesių per minutę,
- tikslus galvutės judesys – 60 laipsnių sukimas, atliekamas 180 kartų per minutę,
- galimybė taikyti modifikuotą Basso metodą,
- efektyvus apnašų šalinimas nepažeidžiant dantenų.
Reguliarus soninių sukamųjų šepetėlių naudojimas gali pagerinti burnos sveikatą ir sumažinti apsilankymų pas odontologą skaičių iki būtiniausių patikrinimų.
Kaip pasirinkti tinkamą šepetėlį sau?
Renkantis šepetėlį verta atsižvelgti į:
- asmeninius patogumo naudojant poreikius,
- burnos sveikatos būklę ir galimas dantenų problemas,
- savo valymo technikos įvertinimą,
- specialistų – odontologo ar burnos higienistės – nuomonę.
Nepriklausomai nuo šepetėlio tipo, svarbiausia yra reguliarus ir kruopštus burnos valymas bei nuolatinės profilaktinės apžiūros pas specialistą. Prisiminkime, kad burnos sveikata yra svarbi bendros sveikatos ir geros savijautos dalis.
_________________________________
Pastabos:
[1] Mensi, M. ir kt. (2021). Soninio ir rankinio dantų valymo veiksmingumas po profesionalaus mechaninio apnašų šalinimo: 6 mėnesių atsitiktinių imčių klinikinis tyrimas. Tarptautinis burnos higienos žurnalas.
_________________________________
Paulina Koziar – burnos higienistė, kuri savo patirtimi ir aistra sukūrė ZENT Dental Box, prenumeruojamą higienos rinkinį, pritaikytą vartotojų realiems poreikiams. Jos profesinis tikslas ir svajonė – Lietuva be ėduonies. Šia misija ji įkvepia kitus kasdien rūpintis sveika šypsena patogiai, veiksmingai ir moderniai. Savo tekstuose Paulina dalijasi žiniomis ir pabrėžia, kad kasdienė burnos higiena reikalauja ne tik reguliarumo, bet ir tinkamai parinktų priemonių, kurios palengvina rutiną ir padidina jos efektyvumą.
