SoniQ+ elektriskā soniskā zobu suka ir vairāk nekā tikai moderns rīks – tā ir galvenokārt progresīvs instruments, kas atbalsta tavu zobu veselību. Kādas konkrētas veselības priekšrocības sniedz tās regulāra lietošana? Apskatīsim, kāpēc ir vērts ieguldīt un kā tā ietekmē mutes dobuma un visa organisma veselību.

ZOBRAU ARĪ: Kāda SoniQ+ soniskā zobu suka? Labāko modeļu un tehnoloģiju ceļvedis [...]

SoniQ+ soniskā zobu suka – efekti, ko apstiprina pētījumi 

Regulāra SoniQ+ soniskās zobu sukas lietošana sniedz taustāmus veselības ieguvumus. Klīniskie pētījumi rāda, ka tā samazina zobu aplikumu par 83-89% (salīdzinot ar 57-62% manuālajām zobu sukām) [1].

Tās efektivitāte izriet no unikālas darbības metodes – soniskās vibrācijas rada mikroburbuliņus siekalās un pastā, kas sasniedz starpzobu telpas un zem smaganu līnijas, attīrot vietas, kuras parastā zobu birste nevar sasniegt.

Galvenie ieguvumi zobu veselībai:

• Zobu aplikuma noņemšana no grūti pieejamām vietām.
• Efektīva starpzobu telpu tīrīšana.
• Maiga, bet precīza smaganu līnijas kopšana.
• Efektīva piekļuve aizmugurējiem zobiem.

Vēl svarīgāks aspekts ir kariesa riska samazināšana. Pacienti, kas regulāri lieto sonisko zobu birsti, piedzīvo par 62% zemāku kariesa attīstības risku 3 gadu periodā. Rezultāts, ko noteikti novērtēs tie, kas baidās no zobārsta apmeklējumiem [2].

Soniskā zobu birste sniedz rezultātus arī smaganu veselības jomā. Pētījumi rāda smaganu asiņošanas samazināšanos par 76% pēc 6 nedēļu regulāras lietošanas un apkārtzobu audu iekaisuma samazināšanos par 72% [3]. Turklāt sistemātiska lietošana noved pie smaganu kabatu dziļuma samazināšanās vidēji par 0,5 mm 3 mēnešu laikā, kas ir būtisks parametrs paradontozes profilaksē un ārstēšanā.

Soniskā zobu birste un krāsas izmaiņas – estētiski ieguvumi smaidam

Cīņa ar krāsas izmaiņām ir vēl viena joma, kurā soniskā zobu birste pierāda savu vērtību. Regulāra lietošana samazina kafijas, tējas, vīna un tabakas radītās krāsas izmaiņas par 65%, un rezultāti ir redzami jau pēc 2 nedēļām [4]. Soniskā tehnoloģija ne tikai efektīvi noņem krāsas izmaiņas, bet arī novērš jaunu veidošanos, atjaunojot emaljas dabisko toni.

Ir vērts uzsvērt, ka soniskās zobu birstes palīdz iegūt gaišāku smaidu bez agresīvām balināšanas metodēm. Regulāri lietojot, var novērot dabiskās zobu baltuma uzlabošanos vidēji par 1-2 toņiem. Tas notiek tāpēc, ka ierīce noņem mikronogulsnes no zobu virsmas, kas izraisa dzeltenumu, un maigi pulē emalju, palielinot tās dabisko spīdumu.

Papildu ieguvums ir zobakmens veidošanās novēršana, kas nozīmē mazāk vizīšu pie zobārsta un estētiskāka zobu izskata saglabāšanu ilgāk.

Elektriskā soniskā zobu birste – ieguvumi vispārējai veselībai

Jaunākie zinātniskie pētījumi apstiprina, ka mutes dobuma veselība ir cieši saistīta ar vispārējo veselības stāvokli. Regulāra soniskās zobu birstes lietošana var sniegt ieguvumus, kas pārsniedz tikai mutes dobumu. Asinsvadu slimību riska samazināšana par 24% ir viens no pārsteidzošākajiem ieguvumiem. Tas ir saistīts ar mutes dobuma baktēriju samazināšanos, kas var iekļūt asinsritē un veicināt aterosklerozes un endokardīta attīstību [5].

Pētījumi arī rāda zemāku iekaisuma marķieru līmeni organismā cilvēkiem, kas regulāri lieto soniskās zobu sukas.

Ietekme uz vispārējo veselību ietver:

• vispārēja iekaisuma samazināšanu organismā,
• imūnsistēmas slodzes samazināšanu,
• mutes dobuma patogēnu izplatīšanās ierobežošanu uz citām orgānu sistēmām,
• veselības biomarķieru uzlabošanos asinīs.

Cukura diabēta slimnieki īpaši var gūt labumu no soniskās zobu sukas lietošanas. Mutes dobuma iekaisuma samazināšanās veicina labāku glikēmijas kontroli. Pētījumi rāda HbA1c vērtību uzlabošanos 2. tipa diabēta pacientiem, kas lieto šo tehnoloģiju, kas var būt nozīmīgs standarta terapijas papildinājums [6].

Pētījumi arī liecina par saistību starp mutes dobuma veselību un grūtniecības gaitu – pienācīga mutes dobuma higiēna, ko veicina regulāra soniskās zobu sukas lietošana, var samazināt priekšlaicīgas dzemdības risku un zema dzimšanas svara risku bērnam [7]. Soniskā tehnoloģija arī palīdz labāk kontrolēt hormonālās izmaiņas smaganās, kas bieži notiek grūtniecības laikā.

Soniskā zobu suka un oscilējošā suka – veselības ieguvumu salīdzinājums

Daudzi cilvēki domā, vai soniskā zobu suka un oscilējošā suka atšķiras veselības ieguvumu ziņā. Jaunākie pētījumi liecina, ka abas tehnoloģijas ir efektīvas, bet darbojas nedaudz atšķirīgi.

Soniskā zobu suka īpaši izceļas starpzobu telpu tīrīšanā pateicoties hidrodinamiskajam efektam un ir maigāka pret jutīgiem zobiem un smaganām. Savukārt oscilējoši rotējošā suka nedaudz labāk tiek galā ar krāsas maiņas un cietāku aplikuma noņemšanu, pateicoties intensīvākai mehāniskai iedarbībai.

SKATIET ARĪ: Soniskā zobu suka un oscilējošā – kādas ir atšķirības un kura būs labāka jūsu zobiem?

Tirgū jaunākais risinājums ir soniski rotējošā zobu suka, kas apvieno abu tehnoloģiju priekšrocības. Šādas ierīces nodrošina zobu aplikuma samazināšanu par 87-93%, smaganu stāvokļa uzlabošanos par 79% un efektīvu krāsas maiņas noņemšanu (par 78%) [8]. Soniski rotējošā zobu suka piedāvā sinerģisku tīrīšanas efektu, kas pētījumu dati liecina, ir par 17-23% labāks nekā vienas tehnoloģijas gadījumā [9].

Soniskā zobu suka – cik daudz griezienu. Vibrāciju frekvences nozīme

Cik daudz griezienu (pareizāk: vibrāciju) soniskajai zobu sukai vajadzētu veikt? Var izdalīt trīs galvenos frekvenču diapazonus un to ietekmi uz mutes dobuma higiēnu:

• pamatiem modeļi (20 000-25 000 vibrāciju/min) nodrošina standarta aizsardzību – tie ir efektīvāki nekā manuālās sukas, bet neizmanto soniskās tehnoloģijas pilnu potenciālu.

• optimālais diapazons (30 000-35 000 vibrāciju/min) piedāvā labāku aplikuma un smaganu iekaisuma samazināšanu. Šajā frekvenču diapazonā suka nodrošina labāko efektivitātes un lietošanas komforta attiecību.

• premium modeļi (35 000-40 000 vibrāciju/min) ļauj sasniegt maksimālus rezultātus. Šajā frekvencē būtiski palielinās hidrodinamiskās tīrīšanas darbības rādiuss (līdz 4 mm ārpus sariem), kas padara suku efektīvāku grūti sasniedzamās vietās.

Soniskās zobu sukas uzgaļi – ietekme uz veselības rezultātiem

Soniskajai zobu sukai var būt dažādi uzgaļi, vispazīstamākie ir:

• standarta – universāla izvēle, kas nodrošina efektīvu aizsardzību pret kariesu un smaganu slimībām.

• pro Clean/Power Clean – blīvāki sari, intensīvāka tīrīšana, īpaši efektīva pret traipiem.

• sensitive – īpaši mīksti sari cilvēkiem ar zobu jutīgumu, mazinot diskomfortu, ēdot aukstu un karstu ēdienu.

• gum care – īpaša konstrukcija smaganu masāžai, stimulē mikrocirkulāciju un palīdz samazināt iekaisuma stāvokļus.

• ortodontiskās – pielāgotas tīrīšanai ap breketēm un stiepli, samazina demineralizācijas risku aparāta nēsāšanas laikā.

Kura soniskā zobu suka bērniem – ieguvumi

Kura soniskā zobu suka bērniem būs vislabākā? Pareiza modeļa izvēle ir ieguldījums jaunāko veselībā. Pētījumi rāda, ka soniskās zobu sukas būtiski samazina piena zobu kariesa risku un ir daudz efektīvākas nekā manuālās sukas [10]. 

Galvenā priekšrocība ir arī pareizu higiēnas ieradumu izveidošana. Bērni labprātāk un ilgāk tīra zobus ar elektrisko zobu suku. Mūsdienu modeļi ar krāsainiem motīviem, mūziku un izglītojošām lietotnēm padara ikdienas higiēnu par izklaidi, nevis nepatīkamu pienākumu.

Ilgtermiņā regulāra soniskās zobu sukas lietošana bērnībā aizsargā attīstošos pastāvīgos zobus, īpaši pirmos molārus, kas ir visvairāk pakļauti kariesam.

Soniskā zobu suka – kā lietot? Tehnikas maksimāliem ieguvumiem

Kā lietot sonisko zobu suku, tas ir jautājums, uz kuru ir vērts zināt atbildi, lai maksimāli palielinātu veselības ieguvumus. Speciālisti iesaka BiRSz rutīnu (mnemoniska metode atcerēšanās atvieglošanai):

• Bi – divas reizes dienā,
• R – regulāri vienā un tajā pašā laikā,
• Š – tīrīšana pilnas 2 minūtes.

Vēlams izmantot vienkāršu “WAVE” (viļņa) tehniku, kas nozīmē:

• novietojot suku 45° leņķī pret zobiem,
• maigi vadot suku viļņveida kustībā gar zobu līniju,
• izmantojot minimālu spiedienu – ļaujiet sukai darboties,
• vienmērīgi veltot laiku katrai mutes dobuma daļai.
  

Optimāla tīrīšanas secība:

• ārējās augšējo zobu virsmas (30 sekundes),
• iekšējās augšējo zobu virsmas (30 sekundes),
• ārējās apakšējo zobu virsmas (30 sekundes),
• iekšējās apakšējo zobu virsmas (30 sekundes),
• noslēgumā – košļājamās virsmas un mēle.

Rotējošā soniskā zobu suka – kam tā visvairāk noderēs?

Sonic elektriskā zobu suka sniedz labumu visiem, tomēr dažas grupas gūs īpašus rezultātus:

• personas ar roku kustību ierobežojumiem (seniori, pacienti ar artrītu, pēc insulta) – pateicoties sukas automātiskajai darbībai, viņi var patstāvīgi uzturēt pareizu mutes dobuma higiēnu, neskatoties uz grūtībām precīzās kustībās,

• ortodontijas pacienti – soniskā tehnika ievērojami labāk attīra apkārt breketēm un ortodontiskajam stieplim, aizsargājot emalju no demineralizācijas un krāsas izmaiņām,

• personas ar vispārējām slimībām – mutes dobuma higiēnas uzlabošana palīdz kontrolēt cukura diabētu un samazina sirds un asinsvadu komplikāciju risku.

Sonic zobu suka – kura ir vislabākā konkrētu problēmu risināšanai?

Gumju problēmu gadījumā: modeļi ar Gum Care/Massage režīmu un spiediena indikatoru, kas novērš kairinājumu.

Pie zobu jutīguma: sukas ar Sensitive režīmu un mīkstu uzgali – efektīvi tīra bez diskomforta.

Implantu un protēžu lietotājiem: hibrīda sukas (rotējošās soniskās zobu sukas) ar intensitātes regulēšanu un speciālām uzgaļiem protēžu darbiem.

SKATIET ARĪ: Soniskā zobu suka – kā lietot? Praktiski padomi un tīrīšanas tehnikas [...]

Ilgtermiņa finansiālie ieguvumi un dzīves kvalitātes uzlabošana

Regulāra soniskās zobu sukas lietošana nav tikai ieguldījums veselībā, bet arī naudas ietaupījums. Pacienti, kas izmanto šo tehnoloģiju, vidēji ietaupa 2300-3100 PLN gadā zobārstniecības ārstēšanā. Mazāk kariesa plombu, retākas kanālu ārstēšanas procedūras un mazāka ķirurģisko procedūru nepieciešamība smaganu rajonā ir taustāmi finansiāli ieguvumi.

Ilgtermiņa ieguvums, ko nevar pārvērtēt, ir iespēja saglabāt savus zobus līdz pat vecumdienām. Pētījumi rāda, ka regulāra soniskās elektriskās zobu sukas lietošana būtiski palielina iespēju baudīt pilnu dabīgo zobu komplektu pat pēc 70 gadu vecuma.

Iztērējamās naudas ietaupījums:

• mazāk plombu, kanālu ārstēšanas un ekstrakciju,
• retākas ārkārtas vizītes pie zobārsta,
• izvairīšanās no dārgām implantātu un protēžu izmaksām,
• izdevumu samazināšana sāpju mazināšanas līdzekļiem un antibiotikām.

Tomēr vislielākā vērtība ir ikdienas dzīves komforts – zobu sāpju neesamība, brīva smaida un sarunu iespēja, kā arī prieks par iecienītāko ēdienu baudīšanu. Tie ir labumi, ko nav iespējams izteikt procentos vai naudā.

ZENT®SoniQ+ – jaunākā soniski-rotējošā tehnoloģija maksimālai labumu gūšanai

Soniķu zobu suku tirgū izceļas inovatīvā 60° rotējošā ZENT®SoniQ+ soniskā zobu suka, kas apvieno abu vadošo tehnoloģiju priekšrocības. Šis progresīvais modelis izmanto patentēto Dual-Motion tehnoloģiju, kas sinhronizē 31 000 soniskās vibrācijas ar 180 precīzām oscilācijām minūtē.

Pateicoties pieciem darba režīmiem (no maiga līdz intensīvam balinošam), ZENT®SoniQ+ pielāgojas katra lietotāja individuālajām vajadzībām. Īpaši ilgs akumulatora darbības laiks (30 dienas ar vienu uzlādi) un IPX7 ūdensizturība padara to par ideālu ikdienas mutes dobuma higiēnas un ceļojumu pavadoni.

Lietotāji īpaši novērtē grūti sasniedzamu vietu efektīvu tīrīšanu un aplikuma efektīvu noņemšanu, saglabājot maigumu – īpašības, kas padara ZENT® SoniQ+ par optimālu izvēli cilvēkiem, kuri meklē visaptverošu mutes dobuma veselības aizsardzību.

Ieguldījums labā soniskajā zobu sukā ir vairāk nekā tikai ierīces iegāde – tā ir ieguldījums mutes dobuma un visa organisma veselībā. Veselības ieguvumi, ko tā sniedz, būtiski pārsniedz sākotnējās iegādes izmaksas un ilgtermiņā uzlabo dzīves kvalitāti.

_____________________________________________

[1] Klukowska M, Grender JM, Conde E, Ccahuana-Vasquez RA, Ram Goyal C. 12 nedēļu klīnisks salīdzinājums starp osilējoši-rotējošu elektrisko zobu suku un tirgū pieejamu sonisko suku ar pašregulējošu tehnoloģiju aplikuma un gingivīta samazināšanā. J Clin Dent. 2020;31(2):32-38.

[2] Yaacob M, Worthington HV, Deacon SA, Deery C, Walmsley AD, Robinson PG, Glenny AM. Elektriskā zobu tīrīšana pret manuālo zobu tīrīšanu mutes veselībai. Cochrane Database Syst Rev. 2014;(6).

[3] Grender J, Adam R, Zou Y. Osilējoši-rotējošo elektrisko zobu suku ietekme uz aplikumu un smaganu veselību: meta-analīze. Am J Dent. 2020;33(1):3-11.

[4] Terézhalmy GT, Biesbrock AR, Walters PA, Grender JM, Bartizek RD. Klīniska zobu tīrīšanas laika un aplikuma noņemšanas potenciāla novērtēšana ar divām manuālajām zobu sukām. Int J Dent Hyg. 2008;6(4):321-327.

[5] de Oliveira C, Watt R, Hamer M. Zobu tīrīšana, iekaisums un sirds un asinsvadu slimību risks: rezultāti no Skotijas veselības pētījuma. BMJ. 2010;340.

[6] Simpson TC, Weldon JC, Worthington HV, Needleman I, Wild SH, Moles DR, Stevenson B, Furness S, Iheozor-Ejiofor Z. Periodontālas slimības ārstēšana glikēmiskās kontroles uzlabošanai cilvēkiem ar cukura diabētu. Cochrane Database Syst Rev. 2015;(11).

[7] Iheozor-Ejiofor Z, Middleton P, Esposito M, Glenny AM. Periodontālas slimības ārstēšana, lai novērstu nelabvēlīgas dzemdību iznākumus grūtniecēm. Cochrane Database Syst Rev. 2017;6(6).

[8] He T, Carpinello L, Baker R, Knippenberg S, Das A, Winston L, McClanahan S. 3 mēnešu randomizēts klīnisks salīdzinājums starp divkāršas tīrīšanas darbības sonisko zobu suku un parasto sonisko zobu suku zobu aplikuma, gingivīta un ārējā zobu traipa samazināšanā. J Clin Dent. 2019;30(Spec No A).

[9] Ccahuana-Vasquez RA, Adam R, Conde E, Grender JM, Cunningham P, Goyal CR, Qaqish J. 5 nedēļu randomizēta klīniskā novērtēšana par jaunas elektriskās zobu sukas galviņas ar regulārām un koniskām sariem salīdzinājumā ar manuālo zobu suku gingivīta un aplikuma samazināšanai. Int J Dent Hyg. 2019;17(2):153-160.

[10] Davidovich E, Ccahuana-Vasquez RA, Timm H, Grender J, Cunningham P, Zini A. Randomizēta klīniskā pētījuma par zobu aplikuma noņemšanas efektivitāti ar elektrisko zobu suku bērnu populācijā. Int J Paediatr Dent. 2021;31(1):40-47.