Pastebėjai kraują ant dantų šepetėlio valydamas dantis? Dantenos atrodo atsitraukusios, o dantys atrodo ilgesni nei anksčiau? Tai gali būti pirmieji periodontito simptomai – liga, kuri yra viena iš dažniausių suaugusiųjų dantų netekimo priežasčių. Gera žinia? Periodontitas nebūtinai yra nuosprendis – jei žinai, kaip jį atpažinti ir tinkamai gydyti.
Periodontitas – kas tai? Ligų apibrėžimas ir mechanizmas
Periodontitas tai lėtinė dantį supančių audinių – periodonto – liga, kuri veda prie jų palaipsnio naikinimo. Pradeda nuo nieko neįtariančio: dantenų uždegimo, kurį sukelia bakterinė apnaša. Jei nereaguosi, bakterijos įsiskverbia giliau, formuodamos dantenų kišenes – erdves tarp dantenų ir danties, kuriose dauginasi kitos bakterijos.
Laikui bėgant infekcija sunaikina žandikaulio arba apatinio žandikaulio kaulą, kuris laiko dantis. Rezultatas? Dantys pradeda klibėti, o pažengusiais atvejais – iškrenta. Svarbu, periodontitas iš pradžių neskauda, todėl dažnai pastebima per vėlai [1].
Periodontito simptomai – kaip laiku atpažinti ligą?
Ankstyvieji periodontito įspėjamieji signalai
Kraujuojančios dantenos tai pirmasis ir dažniausias periodontito simptomas. Jei valant dantis ar valgant kietą vaisių atsiranda kraujas – tai ženklas, signalas, kad kažkas negerai. Neignoruok to! Tai momentas, kai dar gali sustabdyti procesą.
Kiti ankstyvieji simptomai yra:
- paraudusios ir patinusios dantenos – sveikos dantenos yra šviesiai rožinės spalvos ir tvirtos,
- nemalonus burnos kvapas (halitozė) – kyla dėl anaerobinių bakterijų dauginimosi burnoje,
- dantenų jautrumas liesti ar temperatūros pokyčiams.
Pažengę periodontito simptomai
Kai liga progresuoja, pasireiškia tarp kitų:
- dantenų traukymasis – atsiveria dantų kakleliai, dantys atrodo ilgesni,
- judrūs dantys – kaulas sunaikinamas, todėl dantys praranda stabilumą,
- pūlingos išskyros iš dantenų kišenių,
- kramtymo pokyčiai – dantų judėjimas,
- skausmas kramtant maistą [2].
Jei pastebėsi bet kurį iš šių simptomų, užsirašyk pas odontologą – kuo anksčiau pradėsi gydymą, tuo didesnė tikimybė išsaugoti dantis.
Dažniausios periodontito priežastys
Bakterinė apnaša – pagrindinis priešas
Pagrindinė uždegimo, atsirandančio dėl periodontito, priežastis yra dantų apnašos [3] – lipni bakterijų plėvelė, kuri nusėda ant dantų. Jei jos reguliariai nenuvalai (valydamas dantų šepetėliu ir siūlu), ji virsta dantų akmeniu, kurį galima pašalinti tik odontologo kabinete.
Veiksniai, didinantys riziką
- rūkymas – silpnina dantenas, apsunkina gijimą,
- cukrinis diabetas – aukštas cukraus kiekis skatina bakterijų dauginimąsi,
- neteisinga higiena – valyti tik išorines dantų paviršius nepakanka, svarbi ir teisinga technika,
- stresas – silpnina organizmo imunitetą,
- genetika – kai kurie turi didesnį polinkį sirgti periodonto ligomis,
- bruksizmas (dantų griežimas) – pažeidžia atramines audinius.
Dantenų uždegimo simptomai – ar tai tas pats, kas periodontitas?
Dantenų uždegimas (gingivitis) yra periodontito priešstadis. Skirtumas? Dantenų uždegimo atveju procesas yra grįžtamas – jei pagerinsite higieną, dantenos atsigauna. Periodontito atveju jau įvyksta negrįžtamas kaulo pažeidimas [4].
Dantenų uždegimo simptomai:
- raudonos, patinusios dantenos,
- kraujavimas valant,
- perdėtas jautrumas.
Pagrindinis klausimas: ką daryti kraujuojančioms dantenoms? Atsakymas paprastas – kruopšti higiena ir bakterinių apnašų šalinimas.
Periodontito gydymas – ką galite padaryti?
Profesionalus odontologinis gydymas
- scalingas – dantų akmenų šalinimas ultragarsu,
- dantenų kišenių valymas – odontologas specialiais įrankiais valo bakterijas ir negyvas audinių dalis po dantenomis,
- antibiotikų terapija – pažengusiais atvejais,
- chirurginės procedūros – sudėtingiausiose situacijose (audinių persodinimas, kaulo regeneracija).
Namų gydymas – pagrindiniai įrankiai
Tiesa ta, kad be sistemingos higienos namuose joks klinikinis gydymas neduos ilgalaikių rezultatų. Reikia kompleksinio požiūrio.
Irigatorius – efektyvus dantenų kišenių valymas
ZENT® Stream+ tai vandens irrigatorius, kuris yra toks pat efektyvus kaip tradicinė dantų siūlas apnašų šalinimui, bet daug lengviau ir maloniau naudoti. Kodėl jis yra svarbus įrankis periodontito prevencijai?
- Pasiekia dantenų kišenes – vandens srautas 40–110 PSI slėgiu pasiekia ten, kur šepetėlis nepasiekia.
- Sumažina dantenų kraujavimą – tyrimai rodo žymų dantenų būklės pagerėjimą jau po 2–4 savaičių reguliaraus naudojimo [5].
- 360° sukimosi technologija – tolygus visos burnos ertmės valymas.
- Trys darbo režimai – švelnus (jautrioms dantenoms), įprastas ir pulsuojantis (intensyvus valymas).
Jei turite kraujuojančios dantenos, pradėkite nuo švelnaus režimo. Po kelių dienų galite pereiti prie įprasto režimo.
Šepetėlis su įmontuotu Modified Bass metodu
ZENT® SoniQ+ tai pirmasis Lenkijoje šepetėlis, jungiantis soninę technologiją (31 000 vibracijų/min) su 60° oscilacija, automatiškai atliekantis judesius, pagrįstus Modified Bass metodu – odontologų pripažintu kaip vieną efektyviausių valymo technikų.
Kodėl tai padeda sergant periodontitu?
- Tikslus dantenų linijos valymas – ten, kur susikaupia daugiausia bakterijų.
- Švelnus jautrioms dantenoms – Gentle režimas nedirgina, bet efektyviai pašalina apnašas.
- Pašalina bakterinį biofilmą net po dantenų linija.
- 5 darbo režimai – pritaikyti įvairiems poreikiams (nuo švelnaus iki Super Clean).
Modified Bass metodas reiškia šepetėlio laikymą 45° kampu prie dantenų linijos ir švelnų bakterijų šluostymą judesiu nuo dantenų link danties. ZENT® SoniQ+ automatiškai atlieka šį judesį dėka unikalios Dual-Motion technologijos.
Šepetėlio sterilumas
Drėgna vonios kambario aplinka yra bakterijų rojus. Jei sergate periodontitu, paskutinis dalykas, kurio jums reikia, yra bakterijų sugrąžinimas į burnos ertmę.
ZENT® Uveo Duo tai išmanus UV sterilizatorius, pašalinantis 99,9% bakterijų nuo šepetėlio. Automatinis dezinfekavimas kas 3 valandas + „Health Wind“ džiovinimo sistema užtikrina, kad jūsų šepetėlis visada būtų švarus ir sausas.
Ką daryti su kraujuojančiomis dantenomis? Veiksmų planas žingsnis po žingsnio
- Užsirašykite pas odontologą – profesionalus akmenų šalinimas yra pagrindas.
- Įsigykite irrigatorių – naudokite jį kas vakarą prieš dantų valymą.
- Pakeiskite šepetėlį – pereikite prie soninio su švelnaus valymo funkcija.
- Valykite dantis 2 kartus per dieną po 2 minutes, koncentruodamiesi į dantenų liniją.
- Nustokite rūkyti – tai padidina išgijimo galimybes.
- Reguliariai tikrinkite dantenų būklę – apsilankymai pas odontologą kas 6 mėnesius.
Periodontitas yra rimta liga, bet ją galite kontroliuoti. Raktas yra ankstyvas simptomų atpažinimas (kraujuojančios dantenos, dantenų traukymasis) ir greita reakcija. Profesionalus gydymas pas odontologą ir sisteminga higiena namuose (irigatorius, geras šepetėlis, sterilumas) suteikia galimybę išsaugoti dantis iki vėlyvos senatvės. Nelaukite, kol bus per vėlu – pradėkite veikti šiandien.
DUK – dažniausiai užduodami klausimai
Ar periodontitas yra išgydomas?
Deja, sunaikintas kaulas savaime neataugs. Tačiau galima sustabdyti ligos progresavimą ir užkirsti kelią tolesniems pažeidimams tinkama higiena ir reguliariais apsilankymais pas odontologą.
Kaip dažnai naudoti irrigatorių sergant periodontitu?
Rekomenduojama naudoti kasdien, geriausia vakare prieš dantų valymą. Tiksli dažnumą ir intensyvumą pritaikykite pagal savo būklę – pasitarkite su odontologu.
Ką daryti, jei dantenos kraujuoja nepaisant reguliarios higienos?
Kraujavimas po 7–10 dienų sistemingo irrigatoriaus ir tinkamos dantų šepetėlio naudojimo turėtų sumažėti. Jei nesumažėja, būtinai kreipkitės į odontologą – gali prireikti kišenių valymo procedūros.
Ar periodontitas skauda?
Iš pradžių ne. Tai liga, kuri vystosi be skausmo. Skausmas atsiranda tik pažengusiose stadijose, kai infekcija jau rimta.
Pastabos
[1] Sedghi L., DiMassa V., Harrington A., ir kt. (2021). „Periodonto liga: gera, bloga ir nežinoma". Frontiers in Cellular and Infection Microbiology, 11, 766944.
[2] Salvi G.E., Lang N.P. (2023). „Klinikinė periodonto diagnostika". Periodontology 2000, 80(1), 10-32.
[3] Łasica A., Moskaluk M., Łasica M., ir kt. (2024). „Periodontitas: etiologija, tradiciniai gydymo būdai ir naujos bakteriofagų bei plėšriųjų bakterijų terapijos". Frontiers in Microbiology, 15, 1438276.
[4] Basic A., Dahlén G., Bujak M., ir kt. (2023). „Mikrobų metabolitai periodonto ligų patogenezėje: naratyvinis apžvalga". Frontiers in Oral Health, 4, 1210200.
[5] Bissett S.M., Presseau J., Eisenschitz A., ir kt. (2024). „Naujo ultragarso vandens irrigatoriaus įvertinimas dantenų sveikatos valdyme: atsitiktinių imčių tyrimas". International Journal of Dental Hygiene, 22(1), 45-53.
