Se brosser les dents est une routine quotidienne qui, pour de nombreux parents, devient parfois un véritable combat. Votre enfant fait la grimace à la vue de la brosse à dents, pleure pendant le brossage, et vous vous demandez comment faire pour que les produits d’hygiène bucco-dentaire pour enfants deviennent un aimant plutôt qu’une source de disputes ? Les bons outils peuvent transformer ce rituel en une expérience positive que l’enfant attendra avec impatience.
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Pourquoi les enfants n’aiment-ils pas se brosser les dents ?
Les enfants ont naturellement peur de ce qu’ils ne comprennent pas. De plus, l’hygiène buccale peut leur sembler désagréable – la mousse dans la bouche, le goût étrange du dentifrice ou la sensation chatouillante des poils de la brosse. Si vous n’expliquez pas à l’enfant pourquoi il faut le faire, il le percevra comme une torture inutile.
Les jeunes enfants veulent avoir prise sur leur vie. Quand vous leur imposez le brossage sans aucun choix, ils se sentent impuissants. C’est pourquoi il est si important de leur donner un sentiment de décision – même pour une chose aussi simple que le choix de la couleur de la brosse à dents.
Comment choisir les bons produits pour l’enfant ?
Brosse à dents – la taille compte
La brosse à dents pour enfants doit être adaptée à la taille de la bouche de votre petit. La tête doit être petite – ainsi elle atteindra sans problème les dents du fond. Le manche doit être assez épais pour que les petits doigts puissent bien le saisir [1]. Il est aussi important de veiller à ses qualités esthétiques. Le marché propose de nombreuses brosses de bonne qualité avec des motifs tirés des dessins animés préférés de votre enfant.
La brosse à dents électrique pour enfants peut être une excellente alternative, surtout pour ceux de plus de 3 ans, à condition d’une surveillance parentale et du respect des recommandations du fabricant [2]. Les vibrations douces peuvent être plus efficaces que le brossage manuel. De plus, les brosses électriques ont souvent un joli design et des couleurs attrayantes !
Une bonne solution est la brosse sonico-rotative ZENT® SoniQ+, qui effectue automatiquement les bons mouvements et dispose d’un mode délicat utile au début de l’aventure avec les brosses électriques.
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Dentifrice – le goût fait toute la différence
Le meilleur dentifrice pour enfants est celui que votre petit voudra vraiment utiliser. Au lieu de la menthe, choisissez des saveurs naturelles de fruits – par exemple fraise, pastèque ou autres, bien sûr sans ajout de sucre. Le dentifrice pour enfants doit contenir du fluor, mais en dose adaptée – 1000 ppm pour les enfants à partir de 3 ans [3].
Dans notre offre, nous avons plusieurs dentifrices efficaces et fruités, aussi bien pour les enfants de 0 à 3 ans que pour 3 à 6 ans.N’oubliez pas de découvrir aussi ZENT® – Dental Box Ensemble pour Enfants, qui comprend un sablier coloré pour mesurer le temps de brossage, un dentifrice, une brosse à dents, un bain de bouche et des fils-dentaires aromatisés. C’est un ensemble prêt à l’emploi, éprouvé et efficace !
Accessoires supplémentaires qui font la différence
Des gobelets colorés, de petits sabliers pour mesurer le temps de brossage, des fils-dentaires aromatisés en forme d’animaux ou des autocollants avec des personnages préférés – tout cela transforme l’hygiène buccale des enfants en un jeu plutôt qu’en une corvée.
Les applications mobiles avec des héros de dessins animés, qui « comptent » les dents brossées et récompensent l’enfant, sont particulièrement efficaces. Vous pouvez aussi acheter une brosse qui s’allume pendant 2 minutes ou joue une mélodie – c’est un minuteur naturel qui fait que l’enfant se brosse les dents assez longtemps.
Il est aussi utile de penser à un « porte-brosses » spécial avec un emplacement réservé à l’enfant. Quand le petit a son propre coin dans la salle de bain, il se sent important et responsable de ses affaires.
Méthodes éprouvées pour encourager l’enfant à se brosser les dents
Transformez le brossage en jeu
Créez une « playlist de brossage » avec les chansons préférées de l’enfant. Deux minutes de brossage passeront plus vite au rythme des morceaux favoris. Vous pouvez aussi raconter une histoire sur les « mauvaises bactéries » que la brosse doit vaincre – les dents des enfants deviennent alors un champ de bataille entre le bien et le mal.
Un système de récompenses qui fonctionne
Créez un calendrier de brossage avec des autocollants colorés. Pour chaque brossage, un autocollant. Après une semaine pleine d’autocollants – une petite récompense. C’est simple et efficace.
Soyez un modèle à suivre
Les enfants apprennent par imitation. Brossez-vous les dents avec eux, en montrant comment faire correctement. Lorsqu’ils verront que vous le faites aussi tous les jours, ils comprendront que c’est une partie normale de la journée.
Les trois erreurs les plus fréquentes des parents
Ne forcez pas l’enfant à se brosser les dents – c’est le moyen le plus rapide de le décourager. Expliquez-lui calmement pourquoi le brossage est important. Utilisez des mots simples : « Les dents doivent être propres pour être en bonne santé et pouvoir longtemps servir à manger tes aliments préférés ».
La deuxième erreur est de brosser les dents de l’enfant juste après avoir mangé des sucreries. Les acides produits par les bactéries affaiblissent l’émail – il vaut mieux attendre 30 à 60 minutes ou au moins rincer la bouche à l’eau d’abord.
Ne négligez pas non plus de contrôler la technique de brossage. Même un enfant de 8 ans peut mal tenir la brosse ou oublier l’arrière de la bouche. Vérifier régulièrement et corriger doucement n’est pas un contrôle, mais un soin pour la santé.
Une hygiène buccale efficace chez les enfants ne dépend pas seulement des bons produits, mais surtout de la bonne approche. Lorsque vous transformez le brossage quotidien en une expérience positive pleine de jeu et de compréhension, votre enfant prendra lui-même la brosse. Souvenez-vous – la manière dont vous construisez les habitudes d’hygiène dans l’enfance portera ses fruits en santé tout au long de la vie de vos petits.
Questions fréquemment posées
À partir de quand commencer à brosser les dents de l’enfant ?
Dès la première dent, vers 6 mois. Au début, un linge imbibé d’eau suffit, puis introduisez progressivement une brosse en silicone.
À quelle fréquence l’enfant doit-il se brosser les dents ?
Au minimum deux fois par jour – le matin après le petit-déjeuner et le soir avant de dormir. C’est la base d’une prévention efficace contre les caries.
L’enfant peut-il utiliser un bain de bouche ?
Seulement à partir de 6 ans, quand il aura appris à cracher et à ne pas avaler le liquide. Avant cela, la brosse et le dentifrice suffisent.
Quand la première visite chez le dentiste ?
Idéalement avant le premier anniversaire ou dans les 6 mois suivant la poussée de la première dent.
RÉFÉRENCES
[1] Dwimega, Arianne. « Pemilihan Sikat Gigi yang Sesuai dengan Usia Anak ». Jurnal Kedokteran Gigi Terpadu, 2021.
[2] Davidovich, E. et al. « Randomised clinical study of plaque removal efficacy of an electric toothbrush in primary and mixed dentition ». International Journal of Paediatric Dentistry, 2020.
[3] Parra-Hidalgo, Wendy Paola et al. « Optimal fluoride levels in pediatric toothpastes: A review of the literature ». World Journal of Advanced Research, 2024.
