Le choix de la brosse à dents appropriée constitue un élément fondamental de l’hygiène buccale quotidienne. Face à un rayon en magasin ou en parcourant les offres en ligne, nous nous posons souvent la question : manuelle, électrique ou sonique ? Ce choix détermine non seulement l’efficacité du nettoyage, mais aussi la régularité et le confort de cette activité quotidienne.
Brosse à dents manuelle – solution traditionnelle
La brosse à dents manuelle traditionnelle est l’outil de base de l’hygiène buccale, qui, avec une technique correcte, peut efficacement éliminer la plaque dentaire. Ses avantages sont :
- disponibilité et prix abordable,
- contrôle total de la force exercée et de la technique de brossage,
- absence de dépendance à la recharge ou aux piles,
- large choix de duretés des poils et de formes de tête.
La brosse manuelle convient le mieux aux personnes maîtrisant bien la technique de brossage, disposant de suffisamment de temps pour un nettoyage minutieux et ne rencontrant pas de difficultés motrices.
Brosse à dents sonique – la technologie au service de l’hygiène
Les brosses soniques utilisent une technologie avancée pour générer des vibrations à haute fréquence qui facilitent le nettoyage. Ainsi :
- elles permettent un nettoyage plus rapide et plus précis,
- elles assistent l’utilisateur dans certains mouvements de nettoyage,
- elles atteignent les zones difficiles d’accès grâce aux micro-vibrations,
- elles aident les personnes ayant tendance à un brossage insuffisant à obtenir de meilleurs résultats.
Des études cliniques confirment que les brosses soniques peuvent être plus efficaces pour éliminer la plaque dentaire que les brosses manuelles, notamment chez les personnes ayant des problèmes de gencives ou des difficultés à maintenir une bonne hygiène buccale [1].
Technologie Dual-Motion – combinaison du mouvement sonique et mécanique
Sur le marché, il existe aussi des brosses combinant les avantages de différentes technologies. Un exemple est la technologie Dual-Motion, qui intègre :
- des vibrations soniques (jusqu’à 31 000 par minute), éliminant efficacement la plaque dentaire,
- un mouvement mécanique précis de la tête, assurant un nettoyage minutieux des surfaces dentaires.
Cette combinaison technologique permet d’appliquer la méthode modifiée de Bass – une technique de brossage recommandée par les hygiénistes et les dentistes, qui consiste à nettoyer précisément les espaces sous-gingivaux à un angle de 45 degrés.
Brosse ZENT SoniQ – solution innovante pour l’hygiène quotidienne
Un exemple d’appareil utilisant la technologie Dual-Motion est la brosse sonique rotative avec un mouvement de rotation de 60° ZENT® SoniQ+, caractérisée par :
- 31 000 vibrations soniques par minute,
- mouvement précis de la tête – rotation de 60 degrés effectuée 180 fois par minute,
- possibilité d’utiliser la méthode modifiée de Bass,
- élimination efficace de la plaque dentaire sans irriter les gencives.
L’utilisation régulière des brosses sonico-rotatives peut contribuer à améliorer la santé buccale et à limiter les visites chez le dentiste aux contrôles indispensables.
Comment choisir la brosse adaptée à ses besoins ?
Lors du choix d’une brosse, il convient de prendre en compte :
- les préférences personnelles en matière de confort d’utilisation,
- l’état de santé buccale et d’éventuels problèmes de gencives,
- l’évaluation de sa propre technique de brossage,
- les avis des spécialistes – dentiste ou hygiéniste.
Quel que soit le type de brosse choisi, une hygiène buccale régulière et minutieuse ainsi que des visites de contrôle systématiques chez un spécialiste restent essentielles. Rappelons que la santé buccale est un élément important de la santé générale et du bien-être.
_________________________________
Notes :
[1] Mensi, M. et al. (2021). Efficacité du brossage sonique versus manuel après un détartrage professionnel : un essai clinique randomisé de 6 mois. International Journal of Dental Hygiene.
_________________________________
Paulina Koziar – hygiéniste dentaire, qui grâce à son expérience et sa passion a créé ZENT Dental Box, un coffret d’hygiène par abonnement adapté aux besoins réels des utilisateurs. Son objectif professionnel et son rêve sont une Pologne sans caries. Avec cette mission, elle inspire les autres à prendre soin de leur sourire au quotidien de manière confortable, efficace et moderne. Dans ses écrits, Paulina partage ses connaissances et souligne que l’hygiène buccale quotidienne nécessite non seulement de la régularité, mais aussi des produits bien choisis qui rendent la routine plus facile et plus efficace.
