What are the advantages of heat therapy?
Thermotherapy is a proven method using heat in the range of 38-45°C to improve blood circulation, relax muscles, and reduce pain. Heating tense body areas causes blood vessels to dilate,...
Consejos sobre la limpieza de los dientes y la higiene bucal.
Conocimiento que ayuda a cuidar la salud de tu sonrisa
La higiene bucal diaria no es solo un ritual, es una inversión en salud, confianza y longevidad de la sonrisa.
LED face mask – which one to choose and what to pay attention to when buying?
The LED face mask is an effective tool that uses different wavelengths of light to stimulate the skin's natural regeneration processes. Red light supports collagen production and reduces wrinkles, blue...
Can a water flosser be used daily? Dentists' recommendations
Daily oral irrigation is safe and recommended by dentists, especially for people with gum problems, orthodontic braces, or dental bridges. The irrigator should be used once a day in the...
How to deal with tooth hypersensitivity? Home remedies and specialized products
Tooth sensitivity manifests as a sudden, sharp pain when drinking cold water, eating ice cream, or inhaling cold air through the mouth. The cause is exposed dentin full of microscopic...
ZENT® – science and technology at the service of your health. Get to know us better!
ZENT® creates devices based on expert knowledge that support daily health prevention without complicated procedures and expensive visits. The brand's philosophy is based on three steps: morning oral hygiene with...
¿Cómo elegir un irrigador dental mientras se usa un aparato ortodóntico?
El cepillado tradicional a menudo no elimina los restos de comida debajo de los brackets y alambres del aparato ortodóntico, lo que conduce a mal aliento, sangrado de encías y...
Productos para la higiene bucal infantil – ¿cómo motivar a los niños a cuidar sus dientes?
Cepillarse los dientes a menudo se convierte para los padres en una batalla diaria, cuando el niño se estremece al ver el cepillo y llora durante el cepillado. Los niños...
¿Qué accesorios para la higiene bucal elegir para personas mayores?
Después de los 60 años, la cavidad bucal requiere un cuidado especial debido a los cambios hormonales, los medicamentos que se toman y los procesos naturales de envejecimiento que afectan...
El uso del hilo dental – ¿por qué es tan importante y cómo hacerlo correctamente?
Las encías sangrantes y el mal aliento a menudo resultan de descuidar el uso diario del hilo dental. El cepillo no llega a los espacios interdentales, donde se acumulan bacterias...
Lanzamiento de los limpiadores ultrasónicos ZENT® 2025, SoniQWave y DeepClean+ – revolución en la higiene doméstica y profesional
En el mercado polaco pronto aparecerán dos modelos revolucionarios de limpiadores ultrasónicos ZENT®: el compacto SoniQWave y el espacioso DeepClean+. SoniQWave utiliza tecnología de frecuencia variable de 36–41 kHz, pesa...
¿Cómo desinfectar eficazmente los cepillos de dientes? UV, líquidos y métodos caseros comprobados
Los cepillos de dientes requieren desinfección regular, ya que se acumulan en ellos bacterias, virus y hongos que pueden causar infecciones bucales recurrentes. Los microorganismos del grupo Streptococcus pueden sobrevivir...
¿Cómo cuidar correctamente los dientes durante el embarazo? Guía para futuras mamás
El período de embarazo requiere un cuidado especial de la higiene bucal debido a los cambios hormonales que afectan el estado de los dientes y las encías. Los estudios confirman...
¿Por qué vale la pena usar un limpiador ultrasónico para aparatos ortodónticos?
Descubre por qué el limpiador ultrasónico se está convirtiendo en un elemento indispensable para la higiene diaria de los aparatos ortodónticos. Esta tecnología no solo elimina hasta el 99,9% de...
Tratamiento dental gratuito en el NFZ en 2025 – ¿qué procedimientos dentales están reembolsados?
El NFZ ofrece muchos más tratamientos dentales gratuitos de lo que podría parecer. En 2025, la lista de prestaciones se amplió con procedimientos modernos como pantomogramas o prótesis overdenture. Cada...
¿Cómo cuidar una prótesis dental? Consejos prácticos sobre el cuidado y mantenimiento de la prótesis limpia
La prótesis dental requiere cuidado diario con productos especializados: la pasta dental común puede rayarla. Las reglas clave son limpiar regularmente con un cepillo suave, enjuagar después de las comidas...
¿Qué accesorios para la higiene bucal elegir – cepillos, hilos, irrigadores o tal vez algo más?
Los problemas con los dientes y las encías afectan a casi todos los polacos: la caries dental está presente en el 100% de los adultos en algunos grupos de edad,...