„Sonicinis ar osciliacinis dantų šepetėlis – kurį geriausia pasirinkti?” yra vienas dažniausių klausimų kuriuos užduoda ieškantys naujo burnos higienos prietaiso. Šie du pagrindiniai prietaisų tipai veikia skirtingais būdais ir turi skirtingų privalumų. Šiame straipsnyje palyginsime jų efektyvumą ir būdingas savybes, kad padėtume jums priimti sąmoningą sprendimą, tinkantį jūsų poreikiams.

Taip pat žiūrėkite: Rankinis ar soninis dantų šepetėlis? [...]

Kaip veikia soninis šepetėlis?

Elektrinis soninis šepetėlis naudoja pažangią vibracinę technologiją. Tradiciniai šepetėliai valo tik tas vietas, kurios tiesiogiai liečiasi su šereliais. Soninis šepetėlis veikia kitaip – jis sukuria dinamiškus skysčių srautus burnos ertmėje. Šie srautai pasiekia tarpdančius ir po dantenų linija. Tyrimai parodė, kad jų poveikis siekia net iki 4 mm už šerelių kontakto zonos [1].

Pagrindinės soninio šepetėlio savybės:

• generuoja aukštą virpesių dažnį (nuo 20 000 iki 62 000 per minutę),
• atlieka greitus judesius į šonus (skirtingai nuo sukamųjų judesių sukamųjų šepetėlių),
• sukuria mikroburbuliukus, kurie padeda skaidyti apnašas sunkiai pasiekiamose vietose [2],
• dažniausiai turi pailgintą galvutę, panašią į tradicinį rankinį šepetėlį,
• siūlo tylesnį veikimą, palyginti su osciliaciniais ir sukamaisiais modeliais.

Soninis šepetėlis – kiek sukimų atlieka?

Kalbant apie soninius šepetėlius, nenaudojame termino „sukamieji judesiai“, o greičiau „virpesiai“ arba „vibracijos“. Klinikiniai tyrimai rodo, kad optimalus skaičius yra ne mažiau kaip 30 000 virpesių per minutę [3]. Pažangiausi modeliai siūlo net iki 62 000 judesių per minutę, kas žymiai padidina jų efektyvumą šalindami apnašas.

Taip pat žiūrėkite: Kaip išsirinkti geriausią dantų šepetėlių sterilizatorių?

Kuris soninis šepetėlis bus geriausias?

Renkantis geriausią soninį šepetėlį, verta atkreipti dėmesį į keletą svarbių parametrų:

• virpesių dažnis – geriausi modeliai užtikrina ne mažiau kaip 30 000 virpesių per minutę,
• soninio šepetėlio antgaliai – turėtų būti lengvai keičiami ir prieinami įvairių variantų,
• darbo režimai – geras soninis šepetėlis siūlo bent 2–3 valymo programas,
• akumuliatoriaus veikimo laikas – optimaliai 2–4 savaitės vienu įkrovimu,
• papildomos funkcijos – laikmatis, spaudimo indikatorius, Bluetooth ryšys.

Sukamųjų judesių dantų šepetėlių tipai

Svarbu atskirti tris pagrindinius sukamųjų judesių dantų šepetėlių tipus, kurie dažnai painiojami arba vartojami kaip sinonimai:

• Rotacinis dantų šepetėlis – atlieka pilnus 360° sukimus viena kryptimi,
• Osciliacinis dantų šepetėlis – atlieka svyruojančius judesius (pakaitomis į dešinę ir į kairę) neviršydamas 360° kampo,
• Osciliacinis-rotacinis dantų šepetėlis – jungia abu judesių tipus, atliekant tiek osciliacijas (svyruojančius judesius), tiek rotacijas (sukamuosius judesius).

Kaip veikia osciliacinis-rotacinis dantų šepetėlis?

Osciliacinis-rotacinis dantų šepetėlis veikia sukamojo galvutės judesio principu, kuris atlieka pakaitinius judesius į dešinę ir į kairę (osciliacijas) ir gali atlikti pilnus sukimus. Šis judesys dažnai derinamas su pulsiniais judesiais, kurie didina valymo efektyvumą, todėl pilnas pavadinimas dažnai yra osciliacinis-pulsacinis-rotacinis elektrinis dantų šepetėlis.

Osciliacinio-rotacinio dantų šepetėlio būdingos savybės:

• apvalus, mažesnis galvutės dydis, atliekantis osciliacinius ir rotacinius judesius,
• osciliacijos dažnis paprastai nuo 7 000 iki 10 000 per minutę [4],
• dažnai aprūpintas pulsinės technologijos funkcija,
• mechaninis apnašų pašalinimas tiesioginio šerelių kontakto su emaliu būdu,
• aiškiai juntamas judesys valant dantis.

Osciliacinis-rotacinis dantų šepetėlis – populiariausių modelių reitingas

Peržiūrint populiariausių osciliacinių-rotacinių dantų šepetėlių modelių reitingą Lenkijos rinkoje, randame įrenginius, kurie derina osciliacinę-rotacinę technologiją su pulsinės veikimo funkcija. Toks osciliacinis-pulsacinis-rotacinis elektrinis dantų šepetėlis užtikrina daugiasluoksnį valymą, tiksliai pašalindamas apnašas nuo dantų paviršiaus.

Remiantis nepriklausomais klinikiniais tyrimais, atliktais Cochrane Oral Health Group, osciliaciniai-rotaciniai dantų šepetėliai trumpuoju laikotarpiu sumažina apnašas 11% efektyviau ir ilgalaikėje perspektyvoje 21% efektyviau, palyginti su rankiniais šepetėliais [5].

SoniQ+ dantų šepetėlis ir osciliacinis – pagrindiniai skirtumai

Lyginant soninį ir osciliacinį dantų šepetėlį, verta atkreipti dėmesį į keletą svarbių skirtumų:

Soniškas šepetėlis ir efektai – ką gaunate pasirinkę soninę technologiją?

Kokius sveikatos efektus suteikia soninis šepetėlis? Jie patvirtinti klinikiniais tyrimais ir apima daugybę burnos sveikatos privalumų:

• giluminis valymas – soninė technologija leidžia pasiekti sunkiai prieinamas vietas dėl hidrodinaminio efekto [7],
• švelnumas dantenoms – tyrimai rodo mažesnę dantenų pažeidimo ir recesijos riziką [8],
• mažesnis emalio nusidėvėjimas – švelnesnis poveikis saugo dantų paviršių, ką patvirtina laboratoriniai tyrimai su emalio mėginiais [9],
• geresnis efektyvumas su ortodontiniais aparatais – lengvesnis manevravimas aplink breketus,
• dėmių mažinimas – efektyvesnis apnašų, lemiančių dantų pageltimą, šalinimas.

Soniškas šepetėlis – kaip naudoti?

Norint pasiekti geriausius rezultatus su soniniu šepetėliu, vertėtų žinoti, kaip jį naudoti. Rekomenduojame laikytis kelių taisyklių, patvirtintų odontologų [10]:

1. Sudrėkinkite šepetėlio galvutę ir užtepkite nedidelį kiekį pastos (žirnio dydžio).
2. Įjunkite šepetėlį tik prisilietę prie dantų (išvengsite pastos purslų).
3. Lėtai judinkite galvutę palei dantų liniją, sustodami prie kiekvieno danties 2-3 sekundėms.
4. Nespauskite per stipriai – leiskite soninei technologijai veikti (dauguma modelių turi slėgio jutiklį).
5. Valykite pilnas 2 minutes (dauguma modelių turi įmontuotą laikmatį).
6. Atminkite reguliariai keisti antgalį (kas 3 mėnesius).

Soniškai sukamasis dantų šepetėlis – revoliucija dantų valyme

Inovatyvus sprendimas rinkoje yra soniškai sukamasis dantų šepetėlis, kuris sujungia abiejų technologijų privalumus. Šis hibridinis tipas yra šepetėlis, siūlantis tiek soninės, tiek osciliuojančiai sukamą technologijų naudą.

Tokio įrenginio pavyzdys yra ZENT SoniQ+ – pirmasis Lenkijos rinkoje soninis rotacinis šepetėlis su Dual-Motion technologija. ZENT SoniQ+ sujungia 31 000 soninių vibracijų ir 180 oscilacijų per minutę unikaliame 60° diapazone, užtikrindamas gilų ir tikslų dantų valymą.

Kas išskiria modernius soninius-rotacinius šepetėlius, tokius kaip ZENT SoniQ+:

• Dual-Motion technologija – vienalaikis soninis vibravimas ir oscilacija,
• Modified Bass metodas – mokslininkų pripažinta veiksmingiausia dantų valymo technika pagal Amerikos Odontologų Asociacijos tyrimus [11],
• 5 įvairūs darbo režimai, pritaikyti skirtingiems poreikiams,
• 30 dienų veikimas vienu įkrovimu dėka galingos 1100 mAh baterijos,
• IPX7 atsparumas vandeniui – saugus naudojimas po dušu,
• belaidis indukcinis įkrovimas,
• 5 metų garantija – po produkto registracijos.

Koks soninis dantų šepetėlis vaikams?

Koks soninis dantų šepetėlis tinka vaikams? Renkantis įrenginį mažiausiems, verta atkreipti dėmesį į modelius, specialiai sukurtus jų poreikiams. Pediatriniai tyrimai rodo, kad vaikai mieliausiai naudoja šepetėlius, pritaikytus jų amžiui ir burnos dydžiui [12].

Vaikams skirtas soninis dantų šepetėlis turėtų pasižymėti:

• mažesne galvute, pritaikyta vaikų burnai,
• mažesniu vibracijos intensyvumu,
• spalvingu, vaikams patraukliu dizainu,
• edukacinėmis funkcijomis (pvz., laikmatis dainelės pavidalu),
• patvaria baterija,
• atsparumu vandeniui.

Prieš perkant vaikams skirtą soninį dantų šepetėlį verta pasitarti su odontologu, kuris padės pasirinkti modelį, tinkantį pagal amžių ir jauno vartotojo poreikius.

Burnos higienos papildymas

Nepriklausomai nuo šepetėlio tipo pasirinkimo, verta prisiminti apie visapusišką burnos higieną. Tyrimai rodo, kad pats šepetėlis – net ir geriausias – pašalina tik apie 60% dantų apnašų [13]. Kasdienio valymo papildymas turėtų būti:

• reguliarus dantų siūlo naudojimas,
• tarpdančių šepetėlių naudojimas,
• burnos skalavimas specialiais skysčiais,
• liežuvio valymas.

Žmonėms, nešiojantiems ortodontinius breketus, kapas ar protezus, puikiu papildymu gali būti ultragarsinis valytuvas, toks kaip ZENT Ultrasonic Cleaner, kuris efektyviai pašalina bakterijas ir apnašas nuo šių priedų.

Taip pat žiūrėkite: Ultragarsinis dantų valytuvas – kas tai per prietaisas [...]

Soninis ar oscilacinis šepetėlis – kuris jums tiks geriau?

Pasirinkimas tarp soninio ir oscilacinio šepetėlio pirmiausia priklauso nuo individualių poreikių ir pageidavimų.

Elektrinis soninis šepetėlis bus geresnis žmonėms:

• turinčių jautrias dantenas ir jautrius dantis,
• nešiojančių ortodontinius breketus,
• vertinančių tylų prietaiso veikimą,
• pripratusių prie rankinio šepetėlio valymo technikos.

Osciliacinis rotacinis šepetėlis geriau tinka:

• žmonių, mėgstančių intensyvesnį valymą,
• naudotojų, kurie mėgsta aiškiai jaučiamus šepetėlio judesius,
• žmonių, linkusių kaupti dantų apnašas.

Pažangiausiu sprendimu gali būti soninis rotacinis dantų šepetėlis, derinantis abi technologijas, toks kaip ZENT SoniQ+. Soninės vibracijos ir oscilacijos derinys užtikrina tiksliausią valymą, pasiekiant tiek dantų paviršių, tiek sunkiai prieinamas tarpdančių ir dantenų linijų vietas.

Nepriklausomai nuo technologijos pasirinkimo, jūsų investicija į pažangų elektrinį dantų šepetėlį yra žingsnis link geresnės ir tikslesnės burnos higienos. Atminkite, kad sveika ir graži šypsena yra ne tik estetika, bet ir bendros sveikatos bei pasitikėjimo savimi klausimas. Pasirinkdami tinkamą šepetėlį ir laikydamiesi teisingos higienos taisyklių, ne tik įgaunate sveikus dantis ilgam laikui, bet ir investuojate į geresnę gyvenimo kokybę.

______________________________________________________________________________________________

PRZYPISY

1. Hope CK, Petrie A, Wilson M. Sucrozės auginamų biofilmų šalinimo efektyvumas naudojant sonic elektrinius dantų šepetėlius. J Clin Periodontol. 2010;37:841-846. 

2. Schmidt JC, Zaugg C, Weiger R, Walter C. Valymas be valymo?—elektrinių dantų šepetėlių efektyvumo apžvalga nekontaktiniam biofilmo šalinimui. Clin Oral Investig. 2013;17(3):687-709. 

3. Van der Weijden FA, Campbell SL, Dörfer CE, González-Cabezas C, Slot DE. Osciliuojančių-sukančių elektrinių šepetėlių saugumas, palyginti su rankiniais dantų šepetėliais: sisteminė apžvalga. J Periodontol. 2011;82(1):5-24. 

4. Kurtz B, Reise M, Klukowska M, Grender JM, Timm H, Sigusch BW. Atsitiktinių imčių klinikinis tyrimas, lyginantis osciluojančio-sukančio elektrinio dantų šepetėlio ir rankinio šepetėlio apnašų šalinimo efektyvumą, vertinant keliems tyrėjams. Int J Dent Hyg. 2016;14(4):278-283. 

5. Yaacob M, Worthington HV, Deacon SA, et al. Elektrinis prieš rankinį dantų šepetėlį burnos sveikatai. Cochrane Database Syst Rev. 2014;(6):CD002281. 

6. Deery C, Heanue M, Deacon S, et al. Rankinių ir elektrinių dantų šepetėlių efektyvumas burnos sveikatai: sisteminė apžvalga. J Dent. 2004;32(3):197-211. 

7. Adams H, Winston MT, Heersink J, Buckingham-Meyer KA, Costerton JW, Stoodley P. Laboratorinio modelio kūrimas biofilmo pašalinimui iš tarpdančių naudojant elektrinį dantų šepetėlį įvertinti. Am J Dent. 2015;28(1):15-20.

8. Deacon SA, Glenny AM, Deery C, et al. Skirtingi elektriniai dantų šepetėliai apnašų kontrolei ir dantenų sveikatai. Cochrane Database Syst Rev. 2010;(12):CD004971. 

9. Wiegand A, Begic M, Attin T. In vitro erozuoto emalio abrazyvumo vertinimas naudojant skirtingus rankinius, elektrinius ir sonic dantų šepetėlius. Caries Res. 2006;40(1):60-65. 

10. Slot DE, Wiggelinkhuizen L, Rosema NAM, Van der Weijden GA. Rankinių dantų šepetėlių efektyvumas po valymo pratimo: sisteminė apžvalga. Int J Dent Hyg. 2012;10(3):187-197. 

11. Bass CC. Efektyvus asmeninės burnos higienos metodas. J La State Med Soc. 1954;106(2):57-73.

12. Davidovich E, Ccahuana-Vasquez RA, Timm H, Grender J, Cunningham P, Zini A. Randomizuotas klinikinis tyrimas apie galios dantų šepetėlio efektyvumą šalinant apnašas vaikų populiacijoje. Int J Paediatr Dent. 2017;27(6):558-567. 

13. Sambunjak D, Nickerson JW, Poklepovic T, et al. Flossing for the management of periodontal diseases and dental caries in adults. Cochrane Database Syst Rev. 2011;(12):CD008829.