Po 60 metų jūsų burnos ertmė reikalauja ypatingos priežiūros. Hormonų pokyčiai, vartojami vaistai ir natūralūs senėjimo procesai žymiai veikia dantų ir dantenų būklę. Tinkamai parinkti priedai gali užkirsti kelią problemoms ir leisti jums džiaugtis sveika šypsena daugelį metų.
ŽIŪRĖK TAIP PAT: Kaip rūpintis dantų protezu? Praktiniai patarimai apie protezų priežiūrą ir švaros palaikymą
Elektriniai dantų šepetėliai – kodėl jie geresni vyresnio amžiaus žmonėms?
Elektrinis šepetėlis yra viena svarbiausių patogumų, kuriuos galite įtraukti į kasdienę burnos priežiūrą. Automatiniai galvutės judesiai atlieka tikslų valymą už jus, kas ypač vertinga, kai rankų judrumas sumažėja.
Lengvesnis valymas ribotos judėjimo galimybės atveju
Jei turite artritą ar kitų rankų problemų, elektrinis šepetėlis ZENT® SoniQ+ su inovatyvia Dual-Motion technologija atliks daugumą darbo už jus. Jis vienu metu vibruoja ir sukasi, todėl pašalina daugiau bakterijų nei įprastas šepetėlis – ir tai be jūsų pastangų.
Idealus sprendimas jautrioms dantenoms
Šepetėlis siūlo Gentle režimą jautrioms dantenoms ir Deep režimą kruopštesniam valymui. Baterija tarnauja 30 dienų, kas užtikrina patogumą net ilgesnių viešnagių pas šeimą ar sanatorijoje metu.
TAIP PAT ŽIŪRĖKITE: Kokios sveikatos naudos gaunamos reguliariai naudojant soninį dantų šepetėlį?
Dantų siūlai ir irrigatoriai – ką rinktis dantenų problemų atveju?
Kai tradicinis siūlas kelia sunkumų
Jei turite problemų su tiksliomis rankos judesiais, vietoj įprasto siūlo rinkitės irrigatorių, įrenginį, kuris valo tarpdančius vandens srautu. Tai žymiai paprasčiau nei varginantis siūlo naudojimas, reikalaujantis pirštų vikrumo.
Vandens irrigatorius – revoliucija valyme
ZENT® Stream+ yra irrigatorius, kuris valo dantis pulsuojančiu vandens srautu. Pasiekia vietas, kur siūlas gali nepasiekti – ypač po dantenomis, kur kaupiasi bakterijos. Galite reguliuoti srauto stiprumą, kas svarbu jautrioms dantenoms vyresnio amžiaus žmonėms.
Specialios pastos ir skalavimo skysčiai burnos sausumui
Sausumo problema – rimtesnė nei manote
Sausa burna nėra tik diskomforto klausimas. Kai seilės neutralizuoja ne bakterijų rūgštis, ėduonies rizika žymiai padidėja. Ši problema ypač aktuali žmonėms, vartojantiems antidepresantus, antihistamininius ar anticholinerginius vaistus. Rinkitės dantų pastas su fluoru, kurios padeda atstatyti emalį ir užkerta kelią naujiems pažeidimams [1].
Bealkoholiniai skalavimo skysčiai
Alkoholis skalavimo skysčiuose papildomai sausina gleivinę, kas blogina burnos sausumo problemą. Ieškokite bealkoholinių skalavimo skysčių su fluoru, kurie papildomai stiprina emalį. Kai kurie taip pat turi ksilitolį – natūralų saldiklį, kuris skatina seilių išsiskyrimą ir padeda kovoti su sausumu. Modernūs bealkoholiniai skalavimo skysčiai su augaliniais priedais (pvz., granatų ekstraktu) pasižymi priešdantine ir priešuždegimine veikla, nesukeldami gleivinės dirginimo [2].
Dantų protezai – priemonės tinkamai priežiūrai
Specialūs šepetėliai protezams
Įprastas šepetėlis gali įbrėžti protezo medžiagą. Dvigalvutis šepetėlis, skirtas protezams, turi minkštus šerelius, kurie efektyviai pašalina apnašas, nepažeisdami paviršiaus.
Valymo tabletės ir ultragarso ploviklis
Kasdienis protezų maudymas valymo tablečių tirpale pašalina daugumą bakterijų, sukeliančių nemalonų kvapą. Tai žymiai veiksmingiau nei vien tik valymas šepetėliu. Dar geresnis sprendimas yra ZENT® Ultrasonic Cleaner ultragarso ploviklis su UV lempa, kuris per 5 minutes pašalina bakterijas, virusus ir dantų apnašas be protezų įbrėžimo rizikos. Tereikia įdėti protezą į kamerą, įpilti vandens ir paspausti mygtuką.
TAIP PAT ŽIŪRĖKITE: Ar ultragarso ploviklis dezinfekuoja? Kaip veikia ši technologija ir koks jos poveikis burnos higienai?
Tinkama burnos higiena po 60 metų reikalauja pritaikyti priemones prie kintančių poreikių. Elektrinis šepetėlis palengvins kasdienę priežiūrą, irrigatorius pasirūpins sunkiai pasiekiamomis vietomis, o specialios pastos padės kovoti su burnos džiūvimu. Atminkite, kad investicija į tinkamas priemones yra investicija į jūsų sveikatą ir komfortą ilgam laikui.
DUK – dažniausiai užduodami klausimai
Ar senjoras turėtų naudoti elektrinį dantų šepetėlį kiekvieną dieną?
Taip, elektrinis dantų šepetėlis ZENT® SoniQ+ yra saugus kasdieniam naudojimui. Jo vibracijų ir osciliacijų derinys yra švelnesnis dantenoms nei intensyvus valymas įprastu šepetėliu, o Dual-Motion technologija automatiškai atlieka tinkamus valymo judesius.
Kaip dažnai keisti galvutes elektrinėje šepetėlėje?
Kas 3 mėnesius arba anksčiau, kai šereliai pradeda skirstytis. Susidėvėjusi galvutė praranda efektyvumą ir gali dirginti dantenas.
Kokia vandens temperatūra ką pasirinkti irrigatoriui?
Vasariškas vanduo, apie 37 °C. Per karštas gali dirginti jautrias dantenas, o šaltas sukelia diskomfortą.
Ar fluoriduota pasta yra saugi senjorams?
Taip, fluoras pastose yra saugus, o netgi būtinas naudoti. Jis stiprina dantų emalį, kas ypač svarbu sumažėjus seilių gamybai vyresnio amžiaus žmonėms.
_______________________
PASTABOS
[1] Innovation in Aging, „Senėjimo komplikacijų, vedančių prie burnos džiūvimo ir prastos burnos sveikatos, mažinimas", 2021.
[2] C. Spirk et al., „Išsamus seilių pakaitalų tirpalų, skirtų kserostomijos gydymui, tyrimas", International Journal of Pharmaceutics, 2019.
