Sagging facial oval – why does the skin lose firmness?
The sagging facial contour is the result of natural changes in the skin – a decrease in collagen, muscle weakening, and the effects of gravity. Learn how to improve your...
Vědomosti, které pomáhají pečovat o sebe
Odborné články ZENT o čistotě, zdraví a technice, které skutečně podporují každodenní péči o tělo a úsměv.
Pečovat o sebe nemusí být složité.
Zde najdeš vše, co ti pomůže pečovat o zdraví a klid každý den — jednoduše, účinně a s péčí.
Píší pro tebe odborníci ZENT: fyzioterapeuti, dentální hygienistky a specialisté, kteří vědí, co funguje.
A Father's Day Gift That Will Really Come in Handy – Massagers for Dad
Dad says he feels fine – but he massages his neck at every opportunity, and in the evening, when getting up from the couch, he makes sounds better left undescribed....
Somatization of stress: why your neck pays a high price for mental tension?
Neck pain rarely results from injury – much more often, its source is chronic stress, which literally keeps the neck muscles in a constant state of tension. A physiotherapist explains...
How to choose a good back and neck massager? Discover ZENT® HandSense™
Tight neck, neck pain, stiffness that doesn’t go away even in the morning – this is the daily reality for millions of people working at a computer. In this article,...
Jak vybrat vhodný krém na obličej pro konkrétní typ pleti a problém?
Špatný krém na obličej může zhoršovat kožní problémy místo toho, aby je zmírňoval. Podívejte se, jak vybrat krém podle svého typu pleti, věku a konkrétního problému – a jaké složky...
Jak povzbudit dítě k čištění zubů?
Večerní boj u koupelny, pláč a útěk – čištění zubů je pro mnoho rodičů nejtěžším okamžikem dne. Vysvětlujeme, odkud pochází odpor dítěte a jak ho překonat bez křiku, strašení zubařem...
Odstraňování mandlových kamenů – jaké metody jsou účinné a bezpečné?
Cítíte škrábání v krku a nepříjemný dech i přes pravidelnou hygienu? Mandle kamínky jsou zmineralizované usazeniny v kryptách mandlí, které mohou vést k opakujícím se infekcím. Zjistěte, jak je bezpečně...
Co dát mamince k svátku matek? Praktické nápady na rok 2026
Květiny zvadnou, čokolády zmizí – ale dobrý dárek pro maminku zůstane déle. Shromáždili jsme praktické tipy ve třech kategoriích: ústní hygiena, relaxace a péče o pleť. Něco, po čem bude...
Domácí spa pro zaneprázdněné – rychlé způsoby relaxace a péče o obličej
Na konci dne ti chybí energie na cokoliv – natož na návštěvu spa. Dobrá zpráva: relaxace a péče o pleť nevyžadují ani rezervaci, ani cestu. Vysvětlíme, jak si vytvořit domácí...
Kůže po těhotenství – jak zpevnit břicho a obnovit pevnost pokožky?
Volná kůže na břiše po těhotenství je fyziologický jev, nikoli zanedbání – a ve většině případů se to dá změnit. Vysvětlujeme, co se skutečně děje s kůží po porodu, kdy...
Ultrazvuková myčka na kosmetické nástroje – jak funguje a jakou vybrat?
Oplachujete nástroje pod vodou a schováváte je do zásuvky? Bakterie a biofilm se usazují v mikroskopických štěrbinách, kam žádný kartáček nedosáhne. Ultrazvuková myčka čistí tam, kde běžné mytí končí –...
Jak pečovat o své tělo každý den? Průvodce péčí o tělo
Kůže se neustále regeneruje – otázka je jen, zda jí v tom pomáháš. V tomto průvodci vysvětlujeme, jak účinně čistit, hydratovat a podporovat regeneraci pokožky každý den – a kdy...
5 důvodů, proč LED maska funguje lépe než drahý pleťový krém
Drahé anti-aging krémy působí na povrchu – tam, kde se kolagen už netvoří. LED fototerapie proniká hlouběji. Zjistěte, proč může LED maska přinést lepší výsledky než další sérum a pro...
Jak používat LED masku na obličej a jak často ji používat? Průvodce domácí terapií LED světlem
LED maska na obličej funguje – ale jen pokud ji používáte pravidelně a správným způsobem. Podívejte se, jak připravit pokožku, jak dlouhá by měla být sezení a jak často používat...
Masážer do kanceláře – co na bolest krku, šíje a zad při práci u počítače?
Po několika hodinách u stolu začínají svaly na krku dávat najevo svou přítomnost – bolestí, ztuhlostí, pocitem těžkých ramen. Důvod je jednoduchý: svaly nemají rády nečinnost. Dobrá zpráva je, že...
Mikrobiom ústní dutiny – neviditelný strážce zdraví celého těla
Mikrobiom ústní dutiny je složitý ekosystém bakterií, hub, virů a prvoků, který ovlivňuje zdraví celého organismu prostřednictvím produkce oxidu dusnatého rozšiřujícího krevní cévy a podporujícího imunitní systém. Porušená bakteriální flora...