Кошница 0

Поздравления! Вашата поръчка отговаря на изискванията за безплатна доставка. Остават ви €200 до безплатна доставка.
Съобщение за лимит

Продукти
Свържете с
Това подарък ли е?
Обща сума от кошницата Безплатно

Разходите за доставка се изчисляват при покупка

Вашата количка е празна

Диета по време на лечение с апарат с шини – защо е толкова важна?

Dieta podczas leczenia aparatem nakładkowym – dlaczego jest tak ważna?

Диета по време на лечение с апарат с шини – защо е толкова важна?

Ортодонтското лечение с капи е все по-популярен метод за коригиране на зъбни аномалии. Invisalign и други капи предлагат много предимства, като по-голяма дискретност и комфорт при носене, но поради своята специфика изискват спазване на подходяща диета - тя играе ключова роля за поддържане на здравето на устната кухина и ефективността на самия апарат. От този текст ще научите:

  • Защо правилната диета по време на лечение с шини е толкова важна?
  • Кои храни е добре да се избягват, за да протече лечението гладко и да бъде максимално комфортно?
  • Как ежедневните навици могат да подкрепят ортодонтското лечение?

Влияние на диетата върху шините. Защо е важно да се обърне внимание на диетата?

Шините са изработени от прозрачни пластмаси, които лесно могат да се деформират или оцветят под въздействието на някои храни и напитки. По време на лечението диетата може пряко да влияе на състоянието на самия апарат, както и на здравето на зъбите и венците.

Избягване на оцветяващи храни и напитки. Кафе и ортодонтски апарат

Един от основните проблеми, свързани с диетата по време на лечение с шини, е рискът от оцветяване на апарата. Въпреки че те се свалят по време на хранене, остатъците от оцветяващи продукти могат да се натрупват по зъбите и да влияят на външния вид на шините и зъбите. Особено оцветяващи храни и напитки са:

  • Кафе
  • Чай
  • Червено вино
  • Плодови сокове (особено черешов и боровинков)
  • Къри и други подправки с интензивни цветове

Диета, богата на тези продукти, може да доведе до оцветяване на зъбите, което от своя страна ще повлияе на естетиката на лечението. Освен това, промяната на цвета на шините може да бъде трудна за премахване, което ще влоши естетиката на шините.

Правила за правилно хранене по време на носене на шини

Редовно миене на зъбите след хранене

Един от ключовите елементи на ортодонтското лечение е поддържането на подходяща устна хигиена. Шините изискват редовно миене на зъбите след всяко хранене. Остатъците от храна могат да се натрупват между зъбите, което допринася за образуването на кариес и възпаления на венците. Затова е важно след всяко хранене да се мият зъбите старателно и да се използва зъбен конец преди повторното поставяне на шините.

Избягване на твърди и лепкави храни

Някои храни могат да причинят повреди на апарата. Твърди продукти, като ядки, твърди зеленчуци (моркови, сурови цвекло) и сладкиши (бонбони, твърди бонбони), консумирани с поставени шини, могат да допринесат за деформация или напукване на шините. От друга страна, лепкави продукти, като дъвки, карамел и сушени плодове, могат да се залепят за зъбите и да затруднят тяхното точно почистване. Трябва да се помни, че шините трябва да се свалят по време на хранене, тъй като храненето с тях лесно води до напукване и деформации на шините, което може да доведе до неефективност на лечението. Твърдата храна може също да увеличи болката в зъбите и дискомфорта, усещан в първите етапи на лечението.

Здрава диета, подкрепяща здравето на зъбите

По време на лечение с алайнери е добре да се обърне внимание на продукти, които подкрепят здравето на зъбите и венците. Диета, богата на калций, фосфор и витамин D, подпомага поддържането на здрави зъби. Трябва също така да се осигури подходящо количество протеини и здравословни мазнини, които подпомагат регенерацията на тъканите.
Продукти, които си струва да включите в диетата:

  • Млечни продукти (мляко, кисело мляко, сирена)
  • Риби (особено богати на омега-3, като сьомга)
  • Листни зеленчуци (спанак, кейл)
  • Ядки и семена
  • Яйца

От какво да се избягва по време на лечение с алайнери?

Сладки напитки и сладкиши

Захарите са основният враг на здравите зъби. По време на лечение с алайнери е добре да се избягва прекомерната консумация на сладки напитки, като подсладени сокове, газирани напитки или енергийни напитки. Захарта допринася за образуването на киселини, които разрушават емайла, а алайнерите могат да задържат тези киселини по зъбите, увеличавайки риска от кариес.

Какви сладкиши могат да се ядат с апарат?

По време на лечение с алайнери е най-добре да се ограничи консумацията на сладки продукти. Ако обаче имаме желание за нещо сладко, струва си да изберем продукти, които не са лепкави и слепващи, тъй като могат да се залепят за алайнерите и да ги повредят. Трябва да помним винаги да сваляме апарата по време на хранене и пиене.

Кисели продукти

Киселите продукти, като цитрусови плодове, оцет или газирани напитки, могат да отслабят емайла на зъбите. По време на носене на алайнери отслабеният емайл е по-податлив на повреди, затова е добре да се ограничи консумацията на такива продукти.

Ежедневни навици, които подкрепят ортодонтското лечение

Пиене на вода и изплакване на устната кухина

Пиенето на големи количества вода не само помага за поддържане на общото здраве, но и подкрепя устната хигиена. Водата помага да се изплакнат остатъците от храна и бактерии, които биха могли да се отложат по зъбите или алайнерите. Добра практика е изплакването на устата с вода след всяко хранене, особено ако нямаме възможност веднага да измием зъбите. 

Редовни контролни прегледи при ортодонт

По време на лечение с алайнери редовните прегледи са необходими. Ортодонтът ще следи напредъка на лечението, както и ще проверява дали диетата и ежедневните навици не влияят негативно на състоянието на зъбите или на самия апарат.

Обобщение

Диетата по време на лечение с алайнери играе ключова роля за успеха на ортодонтското лечение. Подходящите хранителни навици помагат за предотвратяване на повреди на апарата, минимизират риска от кариес и възпаления и подкрепят здравето на зъбите. Струва си да се избягват оцветяващи, твърди и лепкави продукти, като същевременно се обогатява диетата със съставки, които подкрепят емайла и венците. Помнете, че грижата за устната хигиена, в комбинация с правилната диета, е ключът към бързо и ефективно лечение. 

 

Останали артикули

Czy myjka ultradźwiękowa dezynfekuje? Jak działa ta technologia i jaki ma wpływ na higienę?

Ултразвуковият почистващ уред дезинфекцира ли? Как работи тази технология и какво влияние има върху хигиената?

Ултразвуковият почистващ уред е модерно устройство, използващо вълни с честота 42 000 Hz за ефективно почистване на протези, ортодонтски шини и ретейнери. Изследванията потвърждават елиминирането на до 99% от бактериите,...