Hiperpigmentările și petele roșii sunt unele dintre cele mai frecvente probleme ale pielii. Majoritatea modificărilor pot fi însă estompate sau eliminate complet dacă folosești metode adecvate. În acest articol vei afla cum să lupți eficient cu hiperpigmentările și petele roșii – de la remedii casnice la tratamente profesionale.

Hiperpigmentări și pete roșii – diferențe cheie

Ce sunt hiperpigmentările pielii și cum apar?

Hiperpigmentările pielii se împart în două categorii: hiperpigmentare și hipopigmentare.

Hiperpigmentare este acumularea excesivă de melanină care duce la pete mai închise la culoare. În această categorie intră melasma, petele solare, pistruii și hiperpigmentările postinflamatorii după acnee. Este cel mai frecvent tip, care răspunde cel mai bine la tratament.

Hipopigmentare este reducerea producției de melanină care duce la pete mai deschise la culoare. Include vitiligo, albinism sau hipopigmentări postinflamatorii. Aceste modificări sunt mai greu de tratat.

Hiperpigmentările pot fi superficiale (în epidermă) sau mai profunde (în derm). Cele superficiale răspund mai rapid la tratament, cele profunde necesită terapie mai intensă [1] [2].

Ce sunt petele roșii și de unde provin?

Pete roșii sunt modificări legate de dilatarea vaselor de sânge, inflamație sau leziuni tisulare. Nu sunt cauzate de supraproducția de melanină, ci de creșterea fluxului sanguin sau de deteriorarea barierei protectoare a pielii.

Se împart în:

• pete vasculare – hemangioame, vene păianjen,
• pete purpurice – hematoame sub piele,
• pete legate de congestie – eritem în infecții sau alergii.

Pete roșii pot fi tranzitorii (dispar după ce cauza încetează) sau permanente. Culoarea lor poate fi roșie, roz sau chiar violetă [3] [4] [5].

Pete pigmentare – cauze, tipuri și prevenție

Cele trei tipuri cele mai frecvente de pete pigmentare

Melasma – pete mari, simetrice pe față legate de modificările hormonale și expunerea la soare. Unul dintre cele mai dificile tipuri de pete pigmentare, adesea reapar după tratament. Dermatologii consideră melasma un tip de fotoîmbătrânire [6].

Pete post-inflamatorii (PIH) – urme întunecate după acnee, răni, arsuri. Apar când inflamația stimulează melanocitele. În timp se estompează singure, dar acest proces poate dura luni [7].

Pete senile – pete mici, maro pe palme, față, decolteu. Efectul expunerii îndelungate la UV, pot apărea deja după vârsta de 20 de ani, dacă cineva se bronzează frecvent sau are contact cu soarele [8] [9].

Principalele cauze ale petelor pigmentare

• radiații UV – cauza principală, stimulează melanocitele să producă exces de melanină [10],
• modificări hormonale – sarcină, contracepție, menopauză [11],
• inflamații – acnee, eczemă, arsuri [12],
• îmbătrânire – melanocitele funcționează mai puțin uniform [13],
• medicamente – unele antibiotice, medicamente antimalarice [14].

Cum să prevenim petele pigmentare?

1. Folosește SPF 30-50 în fiecare zi, chiar și iarna – radiațiile UVA trec prin nori și geamuri, chiar și când este frig.
2. Nu atinge și nu stoarce leziunile acneice, acest lucru poate agrava inflamația.
3. Introdu în îngrijirea zilnică antioxidanți (vitamina C, niacinamidă), care neutralizează radicalii liberi produși sub influența UV și a poluării, protejând melanocitele de stimularea excesivă [15]. 
4. Evită tratamentele iritante vara – peelingurile și laserele cresc fotosensibilitatea pielii.

VEZI ȘI: Cum ar trebui să arate îngrijirea pielii feței după treizeci de ani?

Pete roșii – cauze și prevenție

Cauze ușoare și afecțiuni mai grave

Alergiile de contact, stresul, mușcăturile de insecte, reacțiile la soare – sunt reacții temporare ale organismului. După eliminarea cauzei, simptomele dispar în câteva zile. Totuși, petele roșii sunt adesea asociate și cu infecții (fungice, virale, bacteriene), boli autoimune (psoriazis, AD), probleme vasculare. Acestea necesită diagnostic și tratament medical.

Cum să previi petele roșii?

1. Evită alergenii din cosmetice – alege produse hipoalergenice, fără parfumuri artificiale și conservanți iritanți pentru piele.
2. Controlează stresul – stresul cronic agravează condiția pielii și a vaselor. Hormonii de stres dilată vasele de sânge.
3. Folosește o îngrijire blândă – evită cosmeticele agresive, apa fierbinte și peelingurile puternice. Alege produse cu pantenol, alantoină, aloe.
4. Protejează-te de soare (SPF) – UV intensifică înroșirea și deteriorează vasele, în special la tenul cu vase vizibile și cu rozacee.
5. Evită alcoolul și mâncărurile picante – la persoanele predispuse la înroșire dilată vasele de sânge, intensificând roșeața.

Se pot elimina complet hiperpigmentările și petele roșii?

Hiperpigmentări superficiale răspund foarte bine la tratament – pot fi estompate chiar cu 70-90% în câteva luni. Hiperpigmentări profunde necesită însă metode mai intensive și poate dura un an sau mai mult [16].

Pete roșii tranzitorii (de exemplu după alergii, stres, mușcături) dispar de la sine după ce cauza dispare – de obicei în câteva zile până la săptămâni. Poți accelera acest proces folosind cosmetice calmante și antiinflamatoare (niacinamidă, centella asiatica, pantenol) [17]. 

VEZI DE ASEMENEA: Cele mai bune metode pentru a păstra pielea tânără

Pete roșii cronice (hemangiom, teleangiectazii, leziuni în rozacee) necesită adesea tratamente laser care închid vasele de sânge dilatate. Unele leziuni pot fi eliminate complet, altele necesită tratamente de întreținere regulate [18].

Pete roșii după acnee este un tip de leziuni postinflamatorii – cele proaspete răspund bine la ingrediente antiinflamatoare și regeneratoare, dar fără intervenție pot deveni hiperpigmentări permanente, maronii [19].

Îngrijirea la domiciliu a hiperpigmentărilor

Cele mai eficiente ingrediente active în lupta cu hiperpigmentările

• Acid azelaic (5-20%) – blochează producția de melanină, are efect antiinflamator. După 24 de săptămâni luminează semnificativ hiperpigmentările.
• Vitamina C (10-20%) – inhibă sinteza melaninei, luminează petele.
• Niacinamidă (2-5%) – reduce transferul de melanină, întărește bariera pielii.
• Retinoizi – accelerează exfolierea, elimină celulele cu exces de melanină.
• Arbutină – iluminator natural, mai blând decât hidrochinona [20] [21].

Rutina zilnică pentru prevenirea petelor pigmentare

Îngrijirea de dimineață ar trebui să înceapă cu o curățare delicată a pielii – folosește un gel sau o spumă fără SLS, cu pH neutru. După uscarea pielii aplică un ser cu vitamina C în concentrație de 10-20%, care va proteja pielea ta de daunele oxidative pe tot parcursul zilei. Apoi aplică o cremă hidratantă ușoară, iar la final – un must-have absolut – un filtru SPF 30-50. Acesta este cel mai important pas în lupta împotriva petelor pigmentare, așa că nu-l sări niciodată.

Seara folosește o curățare în două etape (ulei sau lapte demachiant, apoi spumă), pentru a îndepărta complet impuritățile și machiajul. După curățare poți folosi un toner care uniformizează tonul pielii cu niacinamidă sau acid azelaic. Este timpul pentru un ser iluminator – aici poți folosi retinol, acid kojic sau arbutină, în funcție de toleranța pielii tale. La final aplică o cremă regeneratoare cu peptide, ceramide sau pantenol, care va acționa pe tot parcursul nopții.

O dată pe săptămână este recomandat să introduci un peeling enzimatic sau chimic blând (AHA/BHA în concentrație scăzută), care accelerează exfolierea celulelor cu exces de melanină. Totuși, amintește-ți să introduci retinoizii și acizii treptat – la început la 2-3 zile, observând reacția pielii. Dacă apare roșeață sau usturime, reduce frecvența aplicării [22] [23].

Îngrijirea la domiciliu a petelor roșii

Ingrediente care calmează roșeața

• Acid azelaic (10-20%) – reduce eritemul și inflamațiile, eficient în cazul rozaceei.
• Peroxid de benzoil (2,5-10%) – are efect bactericid și antiinflamator, reduce roșeața generală.
• Niacinamidă (5%) – calmează roșeața, întărește vasele de sânge.
• Centella asiatica – antiinflamator, accelerează vindecarea.
• Pantenol – hidratează, calmează iritațiile.

Îngrijirea zilnică care previne petele roșii

Pielea cu pete roșii necesită delicatețe specială și minimalism în îngrijire. Cu cât compozițiile sunt mai simple și produsele mai puține, cu atât mai bine. Dimineața este suficientă curățarea cu un gel sau spumă blândă fără săpun, urmată de aplicarea unui ser calmant cu niacinamidă, pantenol sau centella asiatică. La final aplică o cremă de protecție cu SPF 30 sau mai mare – radiațiile UV intensifică roșeața și deteriorează vasele, deci protecția este esențială.

Seara folosește o curățare în două etape (ulei, apoi spumă) pentru a îndepărta impuritățile fără frecare. După curățare, aplică un tonic fără alcool – alcoolul usucă și irită pielea cu vase dilatate. Apoi aplică un ser regenerant cu acid azelaic sau peroxid de benzoil (local pe leziuni), iar la final o cremă hidratantă cu ceramide și lipide care refac bariera protectoare a pielii.

Evită neapărat: 

• apă fierbinte (dilată vasele și intensifică roșeața), 
• alcool în cosmetice (usucă și irită),
• peelinguri mecanice puternice (deteriorează bariera protectoare). 

Dacă te gândești să introduci retinoizi, fă-o foarte atent – la concentrații mari pot intensifica roșeața la început. Concentrează-te pe regenerarea barierei și calmarea inflamațiilor în loc de tratamente agresive [24].

Metode casnice – mit sau adevăr?

Metodele populare de iluminare a petelor sau de reducere a petelor roșii pot fi dăunătoare. Suc de lămâie folosit pentru pete are un pH foarte acid (aprox. 2), care perturbă bariera protectoare a pielii. Substanțele din lămâie cresc fotosensibilitatea, ceea ce paradoxal poate agrava petele.

Bicarbonat de sodiu are un pH alcalin (aprox. 9), care distruge stratul lipidic al pielii, ducând la uscăciune și iritații. Oțet de mere este prea acid și poate chiar provoca arsuri chimice.

Astfel de metode casnice sună tentant (ieftin, natural, accesibil), dar lipsa controlului asupra concentrației și pH le face imprevizibile și potențial dăunătoare. Pielea nu este un teren de experimente – mai bine investește în cosmetice testate dermatologic și dovedite.

Tratamente profesionale și tratament medical

Când îngrijirea la domiciliu nu aduce rezultatele așteptate după 8-12 săptămâni de utilizare sistematică, sau când te confrunți cu pigmentări profunde, rezistente sau roșeață cronică, merită să iei în considerare tratamente profesionale.

Dermatologii și cosmetologii medicali dispun de metode avansate care acționează mai rapid și mai eficient decât cosmeticele de uz casnic. Cheia este alegerea tratamentului potrivit pentru tipul și adâncimea modificărilor – de aceea merită întotdeauna să începi cu o consultație la un specialist.

Tratamente pentru pigmentări

• peelinguri chimice – exfoliază epiderma împreună cu excesul de melanină,
• microdermabraziune – exfoliere mecanică,
• terapie fracționată cu laser – cel mai eficient pentru pigmentări profunde,
• IPL – descompune acumulările de melanină, eficient pentru petele de bătrânețe.

Tratamentul petelor roșii

• unguente cu hidrocortizon – pentru roșeață ușoară,
• medicamente antihistaminice – pentru roșeață alergică,
• medicamente antifungice – pentru infecții fungice,
• lasere vasculare – închide vasele dilatate.

Masca LED – terapie modernă și sigură pentru acasă

Spre deosebire de trucurile casnice îndoielnice și tratamentele costisitoare, terapia cu lumină LED este o metodă științific confirmată. ZENT® DermaLight™ oferă patru tipuri de lumină:

• roșu (630 nm) – stimulează producția de colagen, netezește ridurile, sprijină regenerarea pielii după inflamații,
• albastru (415 nm) – are efect antibacterian, reduce acneea și previne apariția petelor postinflamatorii,
• galben (590 nm) – îmbunătățește microcirculația, luminează decolorările, reduce roșeața și calmează înroșirile,
• infraroșu (850 nm) – pătrunde cel mai adânc, sprijină regenerarea după traumatisme și accelerează vindecarea petelor roșii postinflamatorii [25].

VEZI DE ASEMENEA: Fototerapia LED acasă – beneficii și utilizare

Este o tehnologie adusă direct la tine acasă dintr-un cabinet profesional. Masca are 216 diode LED, este ultraușoară (93 g) și funcționează wireless. Utilizare recomandată: 3-5 sesiuni de 20 de minute pe săptămână. Efectele sunt vizibile după 2-6 săptămâni.

Când este obligatoriu să te adresezi unui dermatolog pentru decolorări sau pete roșii?

Este obligatoriu să te adresezi unui dermatolog când:

• decolorarea se mărește rapid sau își schimbă forma,
• pata este asimetrică, are margini neregulate,
• Pete roșii nu dispar în ciuda tratamentului timp de 2 săptămâni,
• însoțite de simptome precum: febră, slăbiciune, durere,
• petele mănâncă, dor sau sângerează,
• modificările apar brusc, fără o cauză evidentă [26] [27]. 

Important: Petele pigmentare pot evolua în leziuni canceroase (melanom, carcinom cu celule scuamoase). Melanomul detectat precoce are peste 95% șanse de vindecare. Controlul dermatologic regulat (o dată pe an) este esențial [28].

Este recomandat să folosești metoda cunoscută de autoexaminare și evaluare a modificărilor pielii pentru melanom, regula ABCDE, unde trebuie să acorzi atenție criteriilor precum:

• A (Asymmetry) – modificare asimetrică,
• B (Border) – margini neregulate,
• C (Color) – culori diferite într-o singură pată,
• D (Diameter) – diametru mai mare de 6 mm,
• E (Evolution) – schimbare de dimensiune, formă sau culoare.

Dacă orice modificare îndeplinește unul sau mai multe dintre aceste criterii, programează o vizită dermatologică cât mai curând posibil [29].

Pete pigmentare și pete roșii sunt probleme frecvente ale pielii, care pot fi tratate eficient dacă înțelegi cauza lor. Majoritatea modificărilor răspund bine la îngrijirea la domiciliu cu ingrediente active (acid azelaic, vitamina C, niacinamidă) și metode moderne precum terapia LED. Dacă nu observi o îmbunătățire după 8-12 săptămâni, consultă un dermatolog. Amintește-ți: protecția zilnică SPF este cea mai bună prevenție.

FAQ – cele mai frecvente întrebări

Cât durează estomparea petelor pigmentare? 

Pete superficiale: 6-12 luni. Mai adânci: 12-24 luni de terapie intensă. Cheia este răbdarea și consecvența.

Pot petele să fie permanente? 

Unele pete adânci sunt greu de eliminat complet fără tratamente. Melasma tinde să revină. Cea mai bună strategie este combinarea tratamentului cu prevenția.

Se poate folosi vitamina C pentru pete? 

Da, vitamina C (10-20%) este unul dintre cele mai eficiente ingrediente iluminatoare. Folosește dimineața înainte de SPF. Alege produse în ambalaje întunecate, etanșe.

Este masca LED eficientă pentru pete și pete roșii?

Da, terapia cu lumină LED este o metodă științific confirmată.

---

Note

[1] Rachmin, I., Ostrowski, S. M., Fisher, D. E. (2020). „Strategii topice de tratament pentru manipularea pigmentării pielii umane". Advanced Drug Delivery Reviews.

[2] Yoo, J. (2021). „Diagnosticul diferențial și managementul hiperpigmentării". Clinical and Experimental Dermatology.

[3] Wu, X., Li, X., Xu, J., et al. (2022). „Terapia cu lumină intens pulsată îmbunătățește eritemul postinflamator și hiperpigmentarea induse de acnee". Dermatology and Therapy.

[4] Balasubramanian, G., Bajaj, L., Jang, M., et al. (2021). „Rolul răspunsurilor microcirculatorii cutanate în leziuni tisulare, inflamație și reparare". Frontiers in Bioengineering and Biotechnology.

[5] Thawabteh, A., Juma, S., Bader, M., et al. (2023). „Tipuri, cauze și tratament ale pigmentării pielii—O revizuire". Molecules.

[6] Ali, L., Zulfiqar, S., Mushtaq, S. (2025). „Patogeneza melasmei explicată". International Journal of Dermatology.

[7] Chaowattanapanit, S., Silpa-Archa, N., Kohli, I., et al. (2017). „Hiperpigmentarea postinflamatorie: o privire de ansamblu cuprinzătoare". Journal of the American Academy of Dermatology.

[8] Nakamura, M., Morita, A., Seité, S., et al. (2015). „Lentigine induse de mediu: formarea lentiginelor solare dincolo de radiația ultravioletă". Experimental Dermatology.

[9] Ichihashi, M., Ando, H., Yoshida, M., et al. (2014). „Doza maximă cumulativă de UVB solar permisă pentru menținerea sănătății pielii". Experimental Dermatology.

[10] Hossain, M. R., Ansary, T. M., Komine, M., Ohtsuki, M. (2021). „Căi inflamatorii induse de stimuli diversificați cauzează pigmentarea pielii". International Journal of Molecular Sciences.

[11] Natale, C. A., Duperret, E. K., Zhang, J., et al. (2016). „Steroidale sexuale reglează pigmentarea pielii prin receptori neclasici legați de membrană". eLife.

[12] Fu, C., Chen, M., Tseng, Y., et al. (2020). „Rolurile factorilor inflamatori în melanogeneză". Molecular Medicine Reports.

[13] Papaccio, F., D'Arino, A., Caputo, S., Bellei, B. (2022). „Concentrarea asupra contribuției stresului oxidativ în îmbătrânirea pielii". Antioxidants.

[14] Dorosz, A., Sobolewska-Nowak, J., Surówka, A., et al. (2025). „Impactul factorilor de mediu asupra îmbătrânirii pielii și țesuturilor". Journal of Education, Health and Sport.

[15] Mucha, M., Sarna, M., Sarna, T. (2025). „Protecție naturală împotriva stresului oxidativ în melanocitele pielii umane". Communications Biology.

[16] Nautiyal, A., et al. (2021). „Managementul hiperpigmentării: tratamente actuale și terapii emergente". Pigment Cell & Melanoma Research.

[17] Nisbet, S., et al. (2019). „Evaluarea clinică și in vitro a noilor produse cosmetice anti-roșeață la subiecți cu xeroză de iarnă și piele sensibilă". International Journal of Cosmetic Science.

[18] Park, S., et al. (2023). „Efectele terapiei cu laser alexandrit cu impuls lung asupra roșeții faciale și compoziției microbiotei pielii în rozacee: un studiu clinic prospectiv, multicentric, cu un singur braț". Photodermatology.

[19] Zhu, J., et al. (2025). „Nanoparticule biomimetice de oxid de zinc stabilizate cu acid hialuronic în tratamentul acneei: o abordare preclinică și clinică". Journal of Controlled Release.

[20] Couteau, C., et al. (2016). „Prezentare generală a agenților de albire a pielii: medicamente și produse cosmetice". Cosmetics.

[21] Zhu, W., et al. (2008). „Utilizarea extractelor botanice ca agenți topici de albire a pielii pentru îmbunătățirea tulburărilor de pigmentare a pielii". The Journal of Investigative Dermatology. Symposium Proceedings.

[22] Nguyen, T. Q., et al. (2024). „Un nou regim în patru pași este eficient în îmbunătățirea tonului neuniform al pielii la pacienții cu piele sensibilă". Journal of Drugs in Dermatology: JDD.

[23] Alexis, A. F., et al. (2024). „Importanța tratării sechelelor acneei la pielea colorată: studiu de fază IV pe 6 luni cu trifaroten și o rutină adecvată de îngrijire a pielii, inclusiv protecție UV, în hiperpigmentarea postinflamatorie indusă de acnee". International Journal of Dermatology.

[24] Alvarez, G. V., et al. (2025). „Ingrediente pentru îngrijirea pielii recomandate de dermatologii cosmetici: un studiu Delphi de consens". Journal of the American Academy of Dermatology.

[25] Guo, Z., et al. (2025). „Aplicarea diodei emițătoare de lumină (LED) în dermatologia cosmetică". Photodermatology.

[26] Ko, D., et al. (2022). „Tulburări de hiperpigmentare. Partea II. Revizuire a opțiunilor de management și tratament pentru hiperpigmentare". Journal of the American Academy of Dermatology.

[27] Wu, X., et al. (2022). „Terapia cu lumină intens pulsată îmbunătățește eritemul postinflamator și hiperpigmentarea induse de acnee: un studiu retrospectiv la pacienți chinezi". Dermatology and Therapy.

[28] Garbe, C., et al. (2022). „Ghid interdisciplinar european bazat pe consens pentru melanom. Partea 1: Diagnostic: Actualizare 2022". European Journal of Cancer.

[29] Rosenberg, A., et al. (2025). „Tehnici actualizate pentru diagnosticul melanomului". Dermatologic Clinics.