Quando è meglio usare i massaggiatori?
Il massaggiatore è uno strumento che supporta la rigenerazione muscolare, allevia il dolore e migliora il benessere, utilizzabile in diversi momenti della giornata a seconda delle necessità. Al mattino, 5-10...
Conoscenza che aiuta a prendersi cura di sé
Articoli di esperti ZENT sull'igiene, la salute e la tecnologia, che supportano concretamente la cura quotidiana del corpo e del sorriso.
Prendersi cura di sé non deve essere complicato.
Qui troverai tutto ciò che ti aiuterà a prenderti cura della salute e della tranquillità quotidiana — in modo semplice, efficace e premuroso.
Scrivono per te gli esperti ZENT: fisioterapisti, igienisti e specialisti che sanno cosa funziona.
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L'effetto del massaggio sulla riduzione dello stress – fatti scientifici
Ricerche scientifiche confermano che il massaggio aiuta davvero a combattere lo stress, anche se i meccanismi sono più complessi di quanto comunemente si pensi. Il massaggio migliora l'umore, riduce la...
Massaggio come elemento della cura quotidiana della salute
Il massaggio quotidiano non è un lusso, ma uno strumento fondamentale per prendersi cura della salute di fronte allo stile di vita moderno pieno di tensioni muscolari. Il massaggio regolare...
Diversi tipi di massaggiatori per uso domestico – quali scegliere?
Il massaggio ha smesso di essere un lusso ed è diventato una necessità per le persone che trascorrono ore davanti al computer. Sul mercato sono disponibili diversi tipi di massaggiatori:...
Quali sono i vantaggi della terapia del calore?
La termoterapia è un metodo collaudato che utilizza il calore nella gamma di 38-45°C per migliorare la circolazione sanguigna, rilassare i muscoli e ridurre il dolore. Il riscaldamento delle aree...