„Sonický kartáček nebo oscilační – který je nejlepší vybrat?” je jedna z nejčastějších otázek kladených lidmi hledajícími nové zařízení pro ústní hygienu. Tyto dva hlavní typy zařízení mají odlišné způsoby fungování a různé výhody. V tomto článku porovnáme jejich účinnost a charakteristické vlastnosti, abychom vám pomohli učinit informované rozhodnutí vhodné pro vaše potřeby.

Podívejte se také: Manuální nebo sonický kartáček? [...]

Jak funguje sonický kartáček?

Elektrický sonický kartáček využívá pokročilou vibrační technologii. Tradiční kartáčky čistí pouze místa, která se přímo dotýkají štětinami. Sonický kartáček funguje jinak – vytváří dynamické proudy tekutin v ústní dutině. Tyto proudy dosahují do mezizubních prostor a pod linii dásní. Výzkumy ukázaly, že jejich účinek sahá až 4 mm za oblast kontaktu štětin [1].

Klíčové vlastnosti sonického kartáčku:

• generuje vysokou frekvenci vibrací (od 20 000 do 62 000 za minutu),
• provádí rychlé pohyby ze strany na stranu (na rozdíl od rotačního pohybu u rotačních kartáčků),
• vytváří mikrobublinky, které pomáhají rozbíjet zubní plak na těžko přístupných místech [2],
• obvykle má prodlouženou hlavu podobnou tradičnímu manuálnímu kartáčku,
• nabízí tišší provoz ve srovnání s oscilačními a rotačními modely.

Sonický kartáček – kolik otáček vykonává?

Když mluvíme o sonických kartáčcích, nepoužíváme termín „otáčky“, ale spíše „vibrace“ nebo „kmitání“. Klinické studie ukazují, že optimální počet je minimálně 30 000 vibrací za minutu [3]. Nejmodernější modely nabízejí až 62 000 pohybů za minutu, což výrazně zvyšuje jejich účinnost při odstraňování zubního plaku.

Viz také: Jak vybrat nejlepší sterilizátor kartáčků na zuby?

Jaký sonický kartáček bude nejlepší?

Při výběru nejlepšího sonického kartáčku je dobré věnovat pozornost několika důležitým parametrům:

• frekvence vibrací – nejlepší modely zajišťují minimálně 30 000 vibrací za minutu,
• sonické nástavce kartáčku – měly by být snadno vyměnitelné a dostupné v různých variantách,
• pracovní režimy – dobrý sonický kartáček nabízí minimálně 2-3 čisticí programy,
• výdrž baterie – optimálně 2-4 týdny na jedno nabití,
• další funkce – časovač, indikátor tlaku, Bluetooth připojení.

Typy kartáčků s rotačním pohybem

Je důležité rozlišit tři hlavní typy kartáčků s rotačním pohybem, které jsou často zaměňovány nebo používány zaměnitelně:

• rotační kartáček – vykonává plné rotační pohyby (360°) v jednom směru,
• oscilační kartáček – vykonává kyvné pohyby (střídavě doprava a doleva) v rozsahu nepřesahujícím 360°,
• oscilačně rotační kartáček – kombinuje oba typy pohybů, vykonává jak oscilace (kyvné pohyby), tak rotace (rotační pohyby).

Jak funguje oscilačně rotační kartáček?

Oscilačně rotační kartáček funguje na principu rotačního pohybu hlavy, která vykonává střídavé pohyby doprava a doleva (oscilace) a může provádět plné otáčky. Tento pohyb je často kombinován s pulzacemi, které zvyšují účinnost čištění, proto je plný název často elektrický oscilačně pulzační rotační kartáček.

Charakteristické vlastnosti oscilačně rotačního kartáčku:

• kulatá, menší hlava vykonávající oscilační a rotační pohyby,
• frekvence oscilací obvykle od 7 000 do 10 000 za minutu [4],
• často vybavený pulzační technologií,
• mechanické odstraňování zubního plaku přímým kontaktem vláken se sklovinou,
• výrazně cítitelný pohyb během čištění.

Oscilačně rotační kartáček – žebříček nejoblíbenějších modelů

Při prohlížení žebříčku nejoblíbenějších modelů oscilačně rotačních kartáčků na polském trhu najdeme zařízení, která kombinují oscilačně rotační technologii s pulzační. Takový elektrický oscilačně pulzační rotační kartáček zajišťuje vícerozměrné čištění, přesně odstraňující povlak z povrchu zubů.

Podle nezávislých klinických testů provedených Cochrane Oral Health Group, oscilačně rotační kartáčky vykazují o 11 % vyšší účinnost v redukci zubního plaku v krátkodobém horizontu a o 21 % vyšší účinnost v dlouhodobém horizontu ve srovnání s manuálními kartáčky [5].

Sonicý a oscilační kartáček – klíčové rozdíly

Při porovnání sonického a oscilačního kartáčku je třeba věnovat pozornost několika podstatným rozdílům:

Sonický kartáček a účinky – co získáte výběrem sonické technologie?

Jaké zdravotní účinky zajišťuje sonický kartáček? Jsou potvrzeny klinickými studiemi a zahrnují řadu přínosů pro zdraví ústní dutiny:

• hlubší čištění – sonická technologie umožňuje dosáhnout do těžko přístupných míst díky hydrodynamickému efektu [7],
• šetrnost k dásním – studie ukazují menší riziko poškození dásní a recese [8],
• menší opotřebení skloviny – jemnější působení chrání povrch zubů, což potvrzují laboratorní studie provedené na vzorcích skloviny [9],
• lepší účinnost u ortodontických aparátů – snazší manévrování kolem zámků,
• snížení zabarvení – účinnější odstraňování usazenin vedoucích ke žloutnutí zubů.

Sonický kartáček – jak používat?

Pro dosažení nejlepších výsledků se sonickým kartáčkem je dobré vědět, jak jej používat. Doporučujeme dodržovat několik zásad potvrzených stomatology [10]:

1. Navlhčete hlavu kartáčku a naneste malé množství pasty (velikost hrášku).
2. Zapněte kartáček až po přiložení ke zubům (vyhnete se rozstřikování pasty).
3. Pomalu posouvejte hlavu podél linie zubů, zastavujte se na 2-3 sekundy u každého zubu.
4. Netlačte příliš silně – nechte sonickou technologii pracovat (většina modelů má senzor tlaku).
5. Čistěte po celé 2 minuty (většina modelů má vestavěný časovač).
6. Nezapomeňte pravidelně měnit hlavici (každé 3 měsíce).

Sonicko-rotující kartáček – revoluce v čištění zubů

Inovativním řešením na trhu je sonicko-rotující kartáček, který kombinuje výhody obou technologií. Tento hybridní typ je kartáček, který zároveň nabízí přínosy sonické a oscilačně-rotující technologie.

Příkladem takového zařízení je ZENT SoniQ+ – první na polském trhu sonický rotační kartáček s technologií Dual-Motion. ZENT SoniQ+ kombinuje 31 000 sonických vibrací a 180 oscilací za minutu v unikátním rozsahu 60°, zajišťujícím důkladné a precizní čištění zubů.

Co odlišuje moderní sonicko-rotující kartáčky jako ZENT SoniQ+:

• technologie Dual-Motion – současná sonická vibrace a oscilace,
• metoda Modified Bass – považovaná vědci za nejúčinnější techniku čištění zubů podle výzkumu Americké stomatologické asociace [11],
• 5 různých režimů práce přizpůsobených různým potřebám,
• 30 dní provozu na jedno nabití díky výkonné baterii 1100 mAh,
• vodotěsnost IPX7 – možnost bezpečného používání ve sprše,
• bezdrátové indukční nabíjení,
• 5letá záruka – po registraci produktu.

Jaký sonický kartáček pro děti?

Jaký sonický kartáček bude vhodný pro děti? Při výběru zařízení pro nejmenší je dobré zaměřit se na modely speciálně navržené s ohledem na jejich potřeby. Pediatrické studie ukazují, že děti nejraději používají kartáčky přizpůsobené jejich věku a velikosti úst [12].

Sonický kartáček pro děti by měl mít tyto vlastnosti:

• menší hlavicí přizpůsobenou dětským ústům,
• nižší intenzitou vibrací,
• barevným, pro děti atraktivním designem,
• vzdělávacími funkcemi (např. časovač ve formě písničky),
• odolnou baterií,
• odolností proti vodě.

Před koupí sonického kartáčku pro děti je vhodné poradit se s zubařem, který pomůže vybrat model vhodný k věku a potřebám mladého uživatele.

Doplněk ústní hygieny

Bez ohledu na výběr typu kartáčku je důležité pamatovat na komplexní hygienu ústní dutiny. Výzkumy ukazují, že samotný kartáček – i ten nejlepší – odstraní pouze asi 60 % zubního plaku [13]. Doplněním každodenního čištění by mělo být:

• pravidelné používání dentální nitě,
• používání mezizubních kartáčků,
• vyplachování úst specializovanými roztoky,
• čištění jazyka.

Pro osoby používající ortodontické aparáty, nástavce nebo protézy může být vynikajícím doplňkem ultrazvuková čistička, jako je ZENT Ultrasonic Cleaner, která účinně odstraňuje bakterie a usazeniny z těchto pomůcek.

Viz také: Ultrazvuková zubní čistička – co je to za zařízení [...]

Sonický nebo oscilační kartáček – který bude pro vás lepší?

Volba mezi sonickým a oscilačním kartáčkem závisí především na individuálních potřebách a preferencích.

Sonický elektrický kartáček bude lepší pro osoby:

• s citlivými dásněmi a přecitlivělými zuby,
• nositele ortodontických aparátů,
• cenící si tichý chod zařízení,
• zvyklé na techniku čištění manuálním kartáčkem.

Oscilačně-rotující kartáček bude lepší pro:

• osob, které mají rády intenzivnější čištění,
• uživatelů preferujících výrazně cítitelné pohyby kartáčku,
• osob s tendencí k tvorbě zubního plaku.

Nejpokročilejším řešením může být sonicko-rotující kartáček kombinující obě technologie, jako je ZENT SoniQ+. Spojení sonické vibrace s oscilací zajišťuje nejpřesnější čištění, dosahující jak na povrch zubů, tak do těžko přístupných mezizubních prostor a linie dásní.

Bez ohledu na výběr technologie je vaše investice do pokročilého elektrického kartáčku krokem k lepší a důkladnější ústní hygieně. Pamatujte, že zdravý a krásný úsměv není jen otázkou estetiky, ale také celkového zdraví a sebevědomí. Výběrem správného kartáčku a dodržováním zásad správné hygieny získáváte nejen zdravé zuby na mnoho let, ale také investujete do lepší kvality života.

______________________________________________________________________________________________

PRZYPISY

1. Hope CK, Petrie A, Wilson M. Účinnost odstranění biofilmu pěstovaného na sukroze sonic elektrickými kartáčky. J Clin Periodontol. 2010;37:841-846. 

2. Schmidt JC, Zaugg C, Weiger R, Walter C. Čištění bez čištění?—přehled účinnosti elektrických kartáčků při ne-kontaktním odstraňování biofilmu. Clin Oral Investig. 2013;17(3):687-709. 

3. Van der Weijden FA, Campbell SL, Dörfer CE, González-Cabezas C, Slot DE. Bezpečnost oscilujících-rotujících elektrických kartáčků ve srovnání s manuálními kartáčky: systematický přehled. J Periodontol. 2011;82(1):5-24. 

4. Kurtz B, Reise M, Klukowska M, Grender JM, Timm H, Sigusch BW. Randomizovaná klinická studie porovnávající účinnost odstraňování plaku oscilujícím-rotujícím elektrickým kartáčkem a manuálním kartáčkem více hodnotiteli. Int J Dent Hyg. 2016;14(4):278-283. 

5. Yaacob M, Worthington HV, Deacon SA, et al. Elektrické versus manuální čištění zubů pro ústní zdraví. Cochrane Database Syst Rev. 2014;(6):CD002281. 

6. Deery C, Heanue M, Deacon S, et al. Účinnost manuálních versus elektrických zubních kartáčků pro zdraví zubů: systematický přehled. J Dent. 2004;32(3):197-211. 

7. Adams H, Winston MT, Heersink J, Buckingham-Meyer KA, Costerton JW, Stoodley P. Vývoj laboratorního modelu pro hodnocení odstranění biofilmu z mezizubních prostor elektrickým čištěním zubů. Am J Dent. 2015;28(1):15-20.

8. Deacon SA, Glenny AM, Deery C, et al. Různé elektrické zubní kartáčky pro kontrolu plaku a zdraví dásní. Cochrane Database Syst Rev. 2010;(12):CD004971. 

9. Wiegand A, Begic M, Attin T. In vitro hodnocení abrazivity erodovaného skloviny různými manuálními, elektrickými a sonic kartáčky. Caries Res. 2006;40(1):60-65. 

10. Slot DE, Wiggelinkhuizen L, Rosema NAM, Van der Weijden GA. Účinnost manuálních zubních kartáčků po cvičení čištění: systematický přehled. Int J Dent Hyg. 2012;10(3):187-197. 

11. Bass CC. Efektivní metoda osobní ústní hygieny. J La State Med Soc. 1954;106(2):57-73.

12. Davidovich E, Ccahuana-Vasquez RA, Timm H, Grender J, Cunningham P, Zini A. Randomizovaná klinická studie účinnosti odstraňování plaku elektrickým zubním kartáčkem u dětské populace. Int J Paediatr Dent. 2017;27(6):558-567. 

13. Sambunjak D, Nickerson JW, Poklepovic T, et al. Flossing pro léčbu parodontálních onemocnění a zubního kazu u dospělých. Cochrane Database Syst Rev. 2011;(12):CD008829.