Jedním z hlavních důvodů problémů s výběrem vhodných produktů je nedostatek vzdělání o ústní hygieně. Mnoho Poláků nezná základní pravidla péče o zuby a neumí přizpůsobit produkty svým individuálním potřebám.

Nesprávné hygienické návyky základem problémů se zuby

Zpráva „Monitoring zdraví ústní dutiny” publikovaná Ministerstvem zdravotnictví ukazuje, že většina Poláků má nesprávné hygienické návyky. Příklady jsou:

• Mytí zubů jednou denně nebo méně – Více než milion Poláků si nečistí zuby každý den a 800 tisíc nemá ani zubní kartáček.

• Neužívání zubní nitě – Mnoho Poláků si myslí, že je zbytečná, aniž by si uvědomovali riziko mezizubního kazu.

• Vynechávání pravidelných návštěv u zubaře – Nízké povědomí o prevenci vede k tomu, že mnoho lidí navštíví zubaře až při bolesti.

Mýty a mylné představy o ústní hygieně. Proč jim věříme?

Mýty o ústní hygieně často vznikají předáváním nesprávných informací z generace na generaci, vlivem reklam, které propagují ne vždy výhodná řešení, a nedostatkem konzultací se specialistou. Mnoho lidí tyto informace neověřuje u zdroje, což vede k upevňování špatných návyků.

Nejčastější z nich jsou:

Mýty týkající se zubních kartáčků

1. „Čím tvrdší kartáček, tím lépe čistí zuby” – To není pravda. Tvrdé štětiny mohou poškodit sklovinu a podráždit dásně. Specialisté doporučují používat kartáčky s měkkými nebo středně tvrdými štětinami, které účinně odstraňují zubní plak bez rizika poškození.

2. „Kartáček se mění jen tehdy, když jsou štětiny poškozené” – Ve skutečnosti by se kartáček měl měnit každé 3-4 měsíce, i když nejsou viditelné poškození. Časem štětiny ztrácejí účinnost a na kartáčku se hromadí bakterie.

Nevhodný výběr zubní pasty

1. „Každá pasta působí stejně” – To je mýtus. Různé pasty mají různé složení a vlastnosti. Například pasty pro osoby s citlivostí obsahují složky zmírňující bolest, zatímco pasty proti zubnímu kazu mají vyšší koncentraci fluoru. Výběr pasty by měl být přizpůsoben individuálním potřebám.

2. „Bělicí pasta vyřeší problém skvrn” – Bělicí pasty odstraňují pouze povrchové usazeniny a nemění přirozenou barvu skloviny. Nadměrné používání může vést k poškození skloviny a citlivosti zubů.

Mylné představy o ústních vodách

1. „Ústní voda nahradí čištění zubů” – Ústní voda nenahrazuje mechanické odstraňování zubního plaku kartáčkem a nití. Může pouze osvěžit dech a snížit počet bakterií, ale neodstraní zbytky potravy.

2. „Ústní voda s alkoholem je účinnější” – Ústní vody obsahující alkohol mohou vysušovat sliznici úst, což podporuje růst bakterií. Alternativně jsou bezalkoholové vody stejně účinné v boji proti bakteriím a jsou šetrnější k dásním a sliznici.

Nedostatečné povědomí o složkách

Poláci stále častěji věnují pozornost složení produktů, ale ne vždy vědí, na co konkrétně si dát pozor. Zvláště často jsou kontroverze kolem produktů jako:

Fluor – Někteří lidé se vyhýbají pastám s fluorem, považují ho za škodlivý, přestože je klíčový v prevenci zubního kazu. Fluor posiluje sklovinu a pomáhá v boji proti bakteriím způsobujícím kaz, ale jeho nadbytek může vést k fluoróze. Proto je důležité mírné a uvědomělé používání past s fluorem.

Přírodní složky a domácí metody – Rostoucí popularita „bio“ a „eko“ produktů však nemusí vždy zajistit plnou ochranu před zubním kazem. Často obsahují jemnější čisticí látky a neobsahují fluor, což nemusí stačit k účinné ochraně proti bakteriím. Proto je vhodné vybírat produkty, které kombinují přírodní složky s klinicky ověřenými ochrannými látkami.

Různé druhy bělicích past a přípravků – Bělicí pasty často obsahují abrazivní látky, které odstraňují povrchové usazeniny, ale mohou také poškodit sklovinu při dlouhodobém používání. Pravidelné stomatologické konzultace pomáhají sledovat stav skloviny a vybrat vhodné metody bělení.

Jak dělat uvědomělé stomatologické volby?

Uvědomělá péče o ústní dutinu ve spolupráci se specialistou přímo ovlivňuje zdraví zubů a dásní. Pravidelné návštěvy u zubaře přinášejí mnoho výhod.

Jednou z hlavních výhod je včasné odhalení problémů. Zubař může zaznamenat první známky zubního kazu, onemocnění dásní nebo jiných potíží dříve, než se stanou vážnými. Díky tomu je možné rychle zahájit léčbu, což snižuje riziko komplikací a náklady spojené s pokročilejšími zákroky. Včasná diagnostika je klíčová pro zachování zdravých zubů a dásní. 

Stejně důležitá je prevence a vzdělávání. Pravidelné konzultace umožňují edukaci pacienta o správné ústní hygieně a výběru vhodných produktů podle individuálních potřeb. Zubař poradí, jaký kartáček, pastu či ústní vodu vybrat, aby účinně chránily zuby a dásně. Navíc vzdělávání o zdravých stravovacích a hygienických návycích pomáhá pacientům předcházet problémům v budoucnu.

Posledním, ale neméně důležitým aspektem je individuální přístup. Každá ústní dutina je jiná, proto konzultace se specialistou umožňují přizpůsobit plán hygieny a léčby konkrétním potřebám pacienta. Díky tomu je možné předcházet problémům dříve, než se objeví, a zlepšit celkový stav ústní dutiny. Takový personalizovaný přístup zvyšuje komfort pacienta a účinnost léčby.

Nevíte, jaké produkty pro ústní hygienu zvolit? Sáhněte po výběru specialisty!

Máte problematickou ústní dutinu, nebo prostě nevíte, jaké produkty pro ústní hygienu zvolit? ZENT® Dental Box jsou sady produktů pro ústní hygienu přizpůsobené vašim potřebám. Naše krabičky obsahují pečlivě vybrané produkty nejvyšší kvality, vyvinuté odborníky, aby vám zajistily zdravý a krásný úsměv každý den.

ZENT® Dental Box je pohodlný způsob, jak pečovat o zdraví ústní dutiny bez nutnosti pamatovat si na pravidelné nákupy. Sady byly sestaveny specialistou v oblasti ústní hygieny, což zaručuje správný výběr produktů podle konkrétních potřeb uživatele.

Přizpůsobené konkrétním problémům – V  ZENT® Dental Box najdete mimo jiné sady určené pro osoby s citlivými dásněmi, po bělicích zákrocích a pro ty, kteří potřebují účinnou ochranu proti zubnímu kazu. Každá sada je navržena tak, aby účinně odpovídala potřebám uživatelů a poskytovala komplexní ochranu ústní dutiny. Podívejte se na dostupné sady!

Produkty vystačící až na 3 měsíce – Každá sada obsahuje produkty, které vystačí na až 3 měsíce každodenního používání. To není jen pohodlí, ale také způsob, jak udržet pravidelnost v péči o ústní dutinu, což je klíčové pro zdraví zubů a dásní.

Pravidelné dodávky bez starostí – Díky předplatnému ZENT® Dental Box nikdy nemusíte mít obavy, že vám dojdou některé produkty. Všechny nezbytné produkty jsou dodávány pravidelně až ke dveřím, což eliminuje potřebu pamatovat si nákupy. Je to pohodlné řešení, které usnadňuje každodenní ústní hygienu.

ZENT® Dental Box je ideálním řešením pro ty, kteří chtějí komplexně a pohodlně pečovat o zdraví ústní dutiny. Pravidelné dodávky, individuálně vybrané produkty a podpora specialistů z něj činí řešení odpovídající moderním potřebám. Poznejte ZENT® Dental Box!