Zobu protēze prasa ikdienas kopšanu, lai kalpotu jums daudzus gadus. Bez atbilstošas higiēnas tā var kļūt par infekciju un nepatīkamas smakas avotu. Kā rūpēties par zobu protēzi, lai izvairītos no šīm problēmām?
Ikdienas protēzes higiēna – pamatprincipi
Regulāra zobu protēzes kopšana aizsargā pret baktērijām un pagarina tās kalpošanas laiku. Pamats ir protēzes izņemšana no mutes pirms katras tīrīšanas – nekad netīriet to mutē!
SKATIET ARĪ: Zobu protēžu tīrīšana - mājas metodes un labas prakses
Kā tīrīt zobu protēzes?
Pēc katras ēdienreizes izskalojiet protēzi ar remdenu ūdeni. Vakarā rūpīgi notīriet to ar mīkstu zobu suku 2-3 minūtes. Izvairieties no karsta ūdens – temperatūra virs 60°C var deformēt materiālu [1].
Ar ko tīrīt zobu protēzes – pareizo līdzekļu izvēle
Parastā zobu pasta satur abrazīvas vielas, kas skrāpē protēzes virsmu. Lietojiet tikai speciālus zobu protēžu tīrīšanas līdzekļus, piemēram:
- speciālas pastas un želejas protēzēm,
- protēzēm paredzētas tīrīšanas putas,
- protēžu skalojamie līdzekļi bez alkohola,
- enzīmu preparāti, kas šķīdina olbaltumvielu nogulsnes.
Efervescentās tabletes lieto 2-3 reizes nedēļā dziļai tīrīšanai.
Mājās vari arī mērcēt protēzi etiķa šķīdumā (1 ēdamkarote uz glāzi ūdens) 30 minūtes, pēc tam maigi notīrīt ar suku. Etiķa šķīdumi efektīvi samazina baktēriju skaitu un novērš iekaisumus. [2]
Kāpēc ir vērts izmantot ultraskaņas tīrītāju protēžu tīrīšanai?
Ultraskaņas tīrītāji ir mūsdienīga tīrīšanas metode, kas izmanto augstas frekvences vibrācijas, lai noņemtu nogulsnes no grūti sasniedzamām vietām. Ultraskaņas rada miljoniem sīku burbuļu, kas sabrūkot efektīvi noņem netīrumus un zobakmeni.
SKATIET ARĪ: Ultraskaņas tīrītājs zobārstniecībā – kas ir šī ierīce [...]
Iekārtas, piemēram ZENT®Ultrasonic Cleaner tās ir aprīkotas arī ar UV lampu, kas iznīcina baktērijas un vīrusus. Viss process ilgst tikai 5 minūtes – ieliec protēzi kamerā, pievieno ūdeni un nospied pogu. Tas ievērojami ietaupa laiku salīdzinājumā ar tradicionālo tīrīšanu ar suku un garantē higiēnisku tīrību bez skrāpējumu riska.
Visbiežākās problēmas ar protēzēm – kā tām novērst?
Zobu protēzes, tāpat kā jebkuri protēžu risinājumi, laika gaitā var radīt dažas problēmas. Agrīna atpazīšana un pareiza rīcība ļaus izvairīties no diskomforta un pagarināt protēzes kalpošanas laiku.
Problēma ar zobakmeni uz protēzes
Zobakmens ir ciets nogulsnējums, kas veidojas, kad ēdiena atliekas un baktērijas uzkrājas uz protēzes un laika gaitā sacietē. To ir grūti noņemt ar parastu zobu suku. Brīdinājuma signāli ir dzeltenīgs vai brūns pārklājums un raupja protēzes virsma. Visefektīvāk to noņem protēzists, izmantojot ultraskaņas instrumentus.
Problēmas ar protēzes pieguvi
Ar laiku smaganu un žokļa kaula forma var mainīties, kas liek protēzei vairs nepiemēroties mutē. Tas izpaužas kā diskomforts, berze vai runas un ēšanas problēmas. Šādā situācijā nepieciešama vizīte pie protēzista, kurš pielāgos protēzi jaunajiem apstākļiem vai ieteiks izgatavot jaunu.
Kad doties pie protēzista?
Vizīte ir nepieciešama, ja ir biezas aplikuma kārtas, ja protēze slikti pieguļ vai ja parādās materiāla plaisas. Regulāras pārbaudes ik pēc 6 mēnešiem ļauj agrīni atklāt problēmas un novērst nopietnākas komplikācijas [3].
Protezes uzglabāšana – kas jāzina?
Protezi jāizņem uz nakti – smaganām nepieciešama atpūta no spiediena. Pareiza uzglabāšana novērš materiāla deformāciju.
Kur un kā uzglabāt protezi nakti
Labākais veids, kā uzglabāt protezi nakti, ir ievietot to speciālā traukā ar ūdeni un tīrīšanas tableti, kas satur sārmainu peroksīdu. Šāds risinājums būtiski samazina baktēriju un sēnīšu daudzumu uz protezes virsmas, kas uzlabo mutes dobuma veselību [4].
Ja jums nav tīrīšanas tablešu, ievietojiet protezi traukā ar tīru, vēsu, vārītu ūdeni. Uzglabāšana ūdenī samazina akrila materiāla deformācijas un izžūšanu, kas ir būtiski, lai saglabātu protezes pareizu formu un pielāgojumu [5].
Protezes uzglabāšana sausā vidē nav ieteicama, jo tā var izraisīt materiāla deformācijas, īpaši pirmajās lietošanas nedēļās. [6] Vienmēr rūpīgi iztīriet protezi pirms tās uzglabāšanas, lai papildus ierobežotu biofilmas attīstību. Protezes uzglabāšanas trauku tīriet ik pēc dažām dienām, ūdeni mainiet katru dienu.
Visbiežākās kļūdas protežu kopšanā
Nepareiza protezes kopšana var būtiski saīsināt tās kalpošanas laiku un izraisīt veselības problēmas. Šeit ir visbiežāk sastopamās kļūdas, no kurām jāizvairās:
Nepareiza mehāniskā tīrīšana
Pārāk intensīva tīrīšana ar cietu zobu suku var izraisīt protezes virsmas bojājumus. Savukārt nepietiekama tīrīšana, īpaši grūti pieejamās vietās, veicina baktēriju attīstību un zobakmens veidošanos.
Protezes atstāšana mutē uz nakti
Protezes nēsāšana visu diennakti neļauj smaganām atpūsties un atjaunoties. Tas noved pie iekaisumiem, gļotādas pāraugšanas un pat kaulu atrofijas. Turklāt tumša un mitra mutes dobuma vide miega laikā veicina baktēriju un sēnīšu vairošanos uz protezes.
Retas pārbaudes vizītes pie protēzista
Regulāru pārbaudes vizīšu pie protēzista (ieteicams ik pēc 6 mēnešiem) neievērošana neļauj laikus atklāt problēmas ar protezi, piemēram, mikroplaisas, noturības zudumu vai nepieciešamību papildināt. Šīs problēmas, ja tās netiek risinātas agrīnā stadijā, var novest pie nopietnākām komplikācijām un nepieciešamības izgatavot jaunu protezi.
SKATIET ARĪ: Ar ko tīrīt zobu protezi?
Pareiza protezēšanas kopšana ir atslēga tās ilgstošai lietošanai. Regulāra tīrīšana, pareiza uzglabāšana un biežu kļūdu izvairīšanās nodrošinās jums komfortu gadiem ilgi. Atcerieties par pārbaudēm pie protēzista!
BUJ – visbiežāk uzdotie jautājumi
Cik bieži jāmaina zobu protēze?
Protēze kalpo 5-7 gadus, ja to pareizi kopj.
Kā lietot ultraskaņas tīrītāju?
Piepildiet ar ūdeni, ievietojiet protēzi un ieslēdziet uz 3-5 minūtēm. Pēc tīrīšanas noskalojiet tekošā ūdenī.
Vai varu ēst visu, ja man ir protēze?
Sākumā izvēlieties mīkstu pārtiku. Laika gaitā varat ieviest cietākus produktus, bet vienmēr izvairieties no ļoti cietiem (rieksti, cietas konfektes) un lipīgiem ēdieniem (karamele, košļājamā gumija).
Ko darīt, ja protēze izraisa sāpes?
Jaunā protēze var izraisīt diskomfortu vairākas dienas. Ja sāpes saglabājas vairāk nekā nedēļu, konsultējieties ar protēzistu. Nekad nemodificējiet protēzi paši.
PIEZĪMES:
[1] Enkhjargal Bayarsaikhan et al. (2021). "Pēccietēšanas temperatūras ietekme uz mehāniskajām īpašībām un bioloģisko saderību trīsdimensiju drukātam zobu sveķu materiālam". Polymers.
[2] R. Kaypetch et al. (2023). "Jauna etiķa šķīduma izmantošana protēžu tīrīšanas līdzeklim". Journal of oral science.
[3] S. Tada et al. (2015). "Periodontālā uzturēšanas ietekme uz zobu saglabāšanos pacientiem ar noņemamām daļējām protēzēm". Journal of clinical periodontology.
[4] J. Duyck et al. (2013). "Noņemamo protēžu nakts uzglabāšana sārmainu peroksīda tablešu vidē ietekmē biofilmas masu un sastāvu". Journal of dentistry.
[5] Jinse Kim et al. (2021). "Salīdzinošs pētījums par tilpuma izmaiņām ūdenī uzglabātām un sausā uzglabātām pilnīgām protēžu pamatnēm". The Journal of Korean Academy of Prosthodontics.
[6] M. Motala et al. (2020). "Uzglabāšanas apstākļu ietekme uz akrila daļējo protēžu pamatņu deformācijas modeļiem". South African Dental Journal.
